選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【Fun Sport】腹激力-拉扭馴腹機（人魚側扭機種）(訓腹機／健腹機-台灣製造)就是非常大推啊!

這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

一起來看看這款【Fun Sport】腹激力-拉扭馴腹機（人魚側扭機種）(訓腹機／健腹機-台灣製造)吧!!!

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

【專利側腹旋轉運動功能】
Funsport腹激力改良了同類型器材不易鍛練側腹部的問題，採用專利旋轉跪墊設計，可以左右旋轉45度，在運動時身體向左右扭轉，此時鍛鍊側腹部肌肉線條成效加倍，
想要練出『人魚線』、『馬甲線』的人這個功能是很有幫助的。

【側腹旋轉／固定直線-雙功能】
另外，我們也貼心設計了跪墊固定功能，讓您在上下滑動時，跪墊不會旋轉，對於剛開始使用的人更容易上手。如果您初階不使用人魚側扭功能，只要調整固定零件，您可以使用直線式的運動方式！

【高品質鋁合金滑軌，降低音量】
市面上同類型的器材滑軌部分都是使用鐵材製造，《Fun Sport》腹激力-拉扭馴腹機是採用價格高上許多的『鋁合金』材質，
其優點是在滑動是順暢而且聲音較小，而且『鋁合金』材質更堅固，耐用性更好。

【大型膝蓋跪墊】
我們設計了超厚的膝蓋跪墊，採用高密度泡棉，讓您在運動時，保持膝蓋的舒適感。這種設計真的非常的貼心！

【10段角度變化】
Funsport腹激力設計了更多的角度變化，讓各種年齡層的人可以調整出適合自己的運動角度，循序漸進的變換角度，一步一步的練出您的肌肉線條。

【電子錶計算努力次數】
有了電子錶，您可以清楚知道自己運動的次數和時間，給自己一個每日運動次數的計劃吧！愈是勤勞，愈有收獲喲~

※專利側腹旋轉運動，可練出人魚線、馬甲線
※高品質鋁合金滑軌
※大型膝蓋跪墊
※腹部運動減少運動傷害
※可折收，不佔空間
※舒適超厚扶手
※台灣製造品質優良

商品規格
尺寸：(折收)長130x寬40x高22cm
重量：約6公斤
最大承重：100公斤
產地：台灣製造

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他在夜里無數次醞釀死亡，他將何處依傍，他覺得所有溫情都離散，所有救贖都無望。生與世無補，死亦無害。　　他在蒼白的月光灑落的床上，他的床是他唯一軀體能依偎的地方，這世界有人在悲痛絕望，也有人正在笑語嫣然。　　他想這一睡，最好就見不到明天的太陽，但又感到毫無價值。他想：他們全然不在乎我的生前，那死后總會有所覺悟吧。我不能死的無聲無息，我不想生前死后都一個樣，冷落凄清遺忘，我至少要做最后一點點掙扎。　　他尋到一支筆，一些紙，做生命最好的倔強。他要用犀利的筆寫出他的不滿，這場孤人戰，定要鏗鏘。　　　　他的生前甚是可憐，不知死后怎樣？或許有些人死后才會把名揚。　　他將重活承攬，夙興夜寐，靡有朝矣。那一塊塊沉實的磚，那一堵堵厚實的墻，那一幢幢樓房。由他積滿老繭的手，和日漸微彎的背慢慢成就的。　　的確，他有時為一項工程的完成，感到莫可言喻的激動和自豪，雖然他只是做一些很小的事，平凡人總容易滿足小小的成就，但平凡終于有不滿足的時候。　　他長得平凡憨厚，空有一副強健的骨架，已被壓的滄桑。雜亂的胡須爬滿他的臉，破舊的工裝，顯示的底層人的寒酸。　　多少個寂寞的夜，寂寞的過。他身體炙熱滾燙過，但最終被現實冷卻。他在冰冷的被窩繾綣著個人的激情，深深壓抑著火熱，血氣方剛的青年逐漸顯得老氣橫秋。　　他最平凡的樣貌，最不修邊幅的穿著，他狹義的思想，他淺薄的學識，他一貧如洗的家庭，他猥瑣懦弱的性格，沒有女人愿意接近他，除非能有所改觀。　　他為自己的現狀而自卑，他無法改變現狀，他每件事盡力而為，可是他的苦苦付出并非得到正比。　　他黑心的老板，壓榨著他的勞動成果，歆享著黑心的利益，恃強凌弱。他本來就低薄的工資愈發脆弱，稍有意外就撐不起他的生活。　　　　這些年他苦苦積攢的血汗錢，就為娶一個媳婦。他不求一段轟轟烈烈的愛情，只要能平平淡淡得過。他自知沒有女人真愛他，他需要努力賺很多的錢去養家。　　他終于在茫茫人海中找到人生伴侶，就為那個女人說的一句話。那個女人說他的老實憨厚。他喜極而泣，多少年積聚的一無所是，終于有人欣賞他，說他老實憨厚。　　其實他不知道另一層意思是他真無用，傻得叫人憐憫。但是他因為那句話瘋狂的愛上這個女人。　　她，變成了他的夢中情人，她是他生活的念想。夢里佳期空自詡，他已分不清是現實還是夢里。她的出現使他更賣命的工作。她也是附近的打工妹，與他地位相差無幾，正是這樣，他認為得到她的可能更大。　　他見她時，滿臉憨笑，像豬豬俠那樣。他集聚所有勇氣，你以為是啥？就是偷偷的看她。　　他仿佛經歷一場浪漫的戀情，幸福甜蜜。原來愛一個人的感覺如此絕妙。他內心是一場轟轟烈烈的暗戀，實際上是蒼白無力的幻想。他戀，他思，他狂。她的存在讓他也踏實度過許多寂寞漫長的夜。　　他以為好像他那么刻骨銘心的愛她，他就知道似的。　　他們經常遇見，他對的她愛意的眼光異樣，可是她全然不察。　　有些面孔越熟悉越有好感，她在他心中擦出的火花，現已熊熊燃燒在他胸腔。無法自拔的欲望，無可救藥的情殤。　　　　那天，他著裝的異常整潔，刮去胡子的臉上，精神的很。他學著像電視里那樣的浪漫，捧一束香艷的玫瑰，在那個女人下班的地方等她。　　他預先準備了臺詞，他用盡畢生的勇氣去組織這場告白。他希望像電視劇一樣完美的劇情，抱的美人歸。　　那個女人來了，如期而至。他遠遠看見她了，遇到愛的人總是說不出緊張，心跳加速。他把花藏在身后，用他的身體擋住她的路，一臉笑的淫蕩，是我也會討厭。女人向左，他向左，女人向右，他向右。他擋住她的路，毫無死角。　　她開始煩躁，本來一天的囤積的疲憊無處擱放，她想早點回去休息。她吆喝：干嘛擋我路，麻煩讓一下，我要走了。　　他不讓，他說“我想和你說點事”。　　“什么？快說吧！”她不耐煩。　　“你知道世界上最遠的距離是什么嗎？”他學電視里的浪漫。　　“我怎么知道，你去問其他人吧！”她太想回去休息了，她一刻不愿停留。　　“世界上最遠的距離是，我站在你身旁，你卻不知道我愛你”他捧出他的花，他如釋重負。他終于講出了愛。　　可是迎面而來的是一巴掌。你知道是為什么呢？那個女人已婚好嗎，可是陷入愛的漩渦里的人全讓不知。那個女人的思想是傳統的保守，她也是一個學識極淺，但封建觀念很強的人。　　接下是一段破口大罵，如雷雨交加。她忍受不了那樣的褻瀆，她的形象在他心中一點一點的墜毀，似一張拼圖的散架。　　分散的人群被這陣狂風刮來，各式各樣的看客聚攏，吸引的還有那一束鮮花。膽小如他，在人群中，他是失去所有光，他仿佛被眾人踩在腳下，每句評論是一個腳印，在心頭重壓。　　最后這是鬧劇收場，卻給他是沉重的傷。　　他不知道人群是怎樣散去，什么時候散去，他不知道天色漸晚，所有人已離去?，他似乎只剩一副皮囊，身體被各種批判掏空。“不要臉”“流氓”“不檢點”“癡心妄想”“性騷擾”……他的腦里貼滿了標簽。說好的老實憨厚呢？他欲哭無淚，他的疼痛無法吶喊，只好一個人慢慢的把心嚙碎。　　　　好事不出門，壞事傳千里。他身邊的人都知道這件事，都用異樣的眼光看他，他覺得自己是怪物，無地自容。　　他的精神日漸頹廢。他做事的激情化作泡影，甚至無力支撐自己的軀體。　　他的老板開始嫌棄，因為以為這件的事，譏諷，冷笑。他從來看不起這些“雇傭”，而今更是不屑，好像會玷污自己的眼。　　他要把他辭退，他甚至要扣錢。他的強硬的眼光能秒殺他。　　他平生最勇敢無畏的一次是那么壯烈，他再也沒有余力反抗。　　他在那件陰濕狹小的出租屋里，他想結束他的余生。他想安安靜靜的睡去，可心中總有一股憤懣，這樣他便死不瞑目，可憐的他，死也不那么舒爽。　　他寫了幾行字，作為來世一朝的感言。或許，只有他死了，他們才會真正的聽見他的聲音。　　他粗粗寫到：你他媽的，只有我死了，你們才會想起我，才會學會聽被人講話。我那么認真的存在過，你們知道嗎？你們會后悔的。　　他卸下所以憤懣，他看透紅塵。他永久的睡去。　　他死了?我思考了許多。　　他托夢與我：人世貧瘠的愛情，畢生努力都在清風里。　　（文/蕭傻貓） 我喜歡(8)