選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【X-BIKE】XBT-14500 自動揚升電動跑步機 加送地墊 //買就送19807健身車(買一送一)就是非常大推啊!

這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

一起來看看這款【X-BIKE】XBT-14500 自動揚升電動跑步機 加送地墊 //買就送19807健身車(買一送一)吧!!!

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

TOP

【X-BIKE】XBT-14500 自動揚升電動跑步機 加送地墊 //買就送19807健身車(買一送一)大家可以參考看看

↓↓↓【X-BIKE】XBT-14500 自動揚升電動跑步機 加送地墊 //買就送19807健身車(買一送一)限量特惠的優惠按鈕↓↓↓

↓↓↓更多優質好物推薦↓↓↓

標籤註解：

PTT鄉民【X-BIKE】XBT-14500 自動揚升電動跑步機 加送地墊 //買就送19807健身車(買一送一)限量,團購,限時,週年慶,禮物,優惠,【X-BIKE】XBT-14500 自動揚升電動跑步機 加送地墊 //買就送19807健身車(買一送一)特價,開箱,比價,活動,好評,推薦

mobile0101網友【X-BIKE】XBT-14500 自動揚升電動跑步機 加送地墊 //買就送19807健身車(買一送一)哪裡便宜,採購,優缺點,試用【X-BIKE】XBT-14500 自動揚升電動跑步機 加送地墊 //買就送19807健身車(買一送一),好用,CP值,經驗,好康,集購,下殺,免比價,去哪買？,

名人推薦【X-BIKE】XBT-14500 自動揚升電動跑步機 加送地墊 //買就送19807健身車(買一送一)介紹,部落客,排行,【X-BIKE】XBT-14500 自動揚升電動跑步機 加送地墊 //買就送19807健身車(買一送一),體驗,精選,限定,折扣,折價卷，臉書社團推薦，【X-BIKE】XBT-14500 自動揚升電動跑步機 加送地墊 //買就送19807健身車(買一送一)Dcard推薦

↓↓↓【X-BIKE】XBT-14500 自動揚升電動跑步機 加送地墊 //買就送19807健身車(買一送一)限量特惠的優惠按鈕↓↓↓

有個朋友打來電話，叫我陪他喝酒。我不明所以，他平常幾乎是滴酒不沾的人，怎么會想到找我喝酒呢？　　終究是去了，畢竟是我要好的朋友。兩人約在一個燒烤攤，挑了一處相對僻靜的位置，相顧無言，我是因為不知道什么情況，不好怎么開口，他可能是還沉浸在他的情緒里無法自拔。　　點的東西還沒上來，他就頻頻舉杯，本來就滴酒不沾的人沒喝幾杯就滿臉通紅。我連忙制止，還沒來的及詢問理由，他便開口說道：z小姐要結婚了，就在下個月初。　　我猝不及防的聽到這個消息，良久無語，想說點什么，卻又不知道怎么開口，最后我舉起酒杯輕輕碰了下他的杯子，語氣也略帶悲傷的說：來，喝酒。他又一口悶了，表情像是在喝水一般，只是臉上的陀紅證明他的確是在喝酒。　　關于z小姐，我朋友的好友無人不認識她。可以說我朋友的生活幾乎全是她。朋友圈的日常，就是曬他和z小姐的點滴，和我們聊天時，自然而然他就開始轉到他和z小姐的故事。　　他和z小姐認識七年了，z小姐的喜好、特長、害怕、厭惡，我想他應該可以如數家珍的一樣一樣說出來。z小姐一有什么事，他立馬就出現了，不管是什么事，對于他都是天大的事。我們曾經笑話他說：你這是學張愛玲嗎？于塵埃里開出花來？　　可不管怎么說他終究是一如既往的做他一切可以為z小姐做的事，我曾經問過他既然你這么愛她，那為什么不向他表白呢？　　他笑著說，我表白過，不過她說目前還沒有結婚的打算，而且覺得我跟她可能不是很合適。我記得當時我說到既然z小姐覺得你們可能不合適，那你還不死心？我朋友又笑著說我愛她，與她無關，不需要她做任何回應，僅僅我愛就好。　　好吧，我承認愛情是沒有道理可言的，于千萬人中，認定一個人，就很難再走出去了，不管對方會不會也含情脈脈的看著你。好像，能做一些事，讓她感到開心、快樂，自己就會得到莫大的滿足。　　z小姐是幸福的，如果z小姐沒有要結婚，我朋友應該很很幸福吧。至少，他自己會覺得是幸福的。只是z小姐要結婚了，我朋友他又該用什么樣的身份繼續站在z小姐身旁呢？　　我和我朋友就這樣沒有過多言語，只是一杯一杯的喝酒。直到我也感覺頭有些微微發暈，便對他說：出去走走吧，忘掉z小姐吧，從現在起去開始一段新的生活吧，其實誰少了誰，生活都會繼續。　　他沉默了好久，自己一杯接一杯的喝著，撫著額頭，眼睛明亮，不見一絲渾濁，定定的看著我說：我決定從明天開始去適應只做她的朋友。　　我內心已經掀起了波瀾，卻不知道如何去表達當時的心情，我拿起酒杯自己喝了一杯攬著他的肩膀說：行，你自己覺得還能撐的下去，我支持你，不過，現在我送你回家。　　在送完他，我獨自回家的路上，我的心不盡有些苦澀。愛情真的就是這樣，不怪他人，不怪時間，只怪自己真的放不下你。　　這首背景音樂是朋友發來給我的，里面幾句歌詞讓我想起了這個朋友的故事　　斑駁的老墻，微醺的淚光　　還有多少倔強可以淡忘　　為你騰曠的肩膀　　還能和誰依偎到地久天長　　最遠是身旁　　是啊，如果z小姐也愛我朋友，無論遠隔千山萬水，他應該也會爬山涉水去到z小姐的身邊，可是現在他明明就在z小姐的身邊，卻找不到身份去站到z小姐身旁。　　其實，我也好久沒有我朋友的消息了，在第二天我朋友的朋友圈發了一條動態，內容就是：你好，朋友。并配上了一張z小姐和他笑靨如花的照片。后來聽說z小姐去了他老公的城市，好像我朋友比z小姐還先一步去了。　　最終我們只能是朋友，這大概愛情里最大的悲傷吧！離不開，忘不掉，所以我在你身旁，卻又永遠觸摸到你愛情那張臉！　　（文/青蛙）　　【贈言寄語】首先要為您文章中那位朋友的默默付出癡心絕對點個贊。 不過恕我直言，最后結尾他和Z美女有著那樣美好笑容的合照，卻讓卿看了感到有些莫名揪心。也許他用那樣定位繼續陪伴下去倒還不如“相忘于江湖”，成為彼此最熟悉的陌生人 我喜歡(2)