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2010/07/21 21:47:11瀏覽834|回應1|推薦29 | |
99.07.21 幸福的研習!(完形夢工坊) 好多年沒有到陽明山教師中心參加研習了! 連續三天,上曹中瑋老師的完形諮商取向之「玩」夢工作坊。 當初好同事知道我在學習敘事,將相關的研習訊息先告訴我, 看到有曹老師的夢工作坊,15個名額, 二話不說,馬上請教務處同事幫我薦派, 之後寫了很詳細的經歷與期望,果然如願報名上了。 如果在外面自費研習,少不得要5000元以上, 我跟媽媽說,這回真的是賺到了學費! 第一個體驗活動,看似簡單的找夥伴, 反覆三次,其實帶來重要的覺察機會。 現場15位,沒有任何熟人,其實也沒有任何包袱! 第一輪,在注視每位夥伴時,清楚覺察不只是看到眼前這人而已, 還有過去曾經相識的他人的身影重疊在一起, 第一次真正了解完形的概念,我們都是帶著舊經驗在接觸新事物的! 第二輪過去的影像退去,較真實看到此時的夥伴。 我想去找的一位是外貌氣質整體感覺像許久沒見的一位好友, 這兩年她生病了,這兩天又得到她的最新近況, 因此想藉由跟今天夥伴的連結,再一次與好友連結在一起。 第一次她被別人預約走了,就與另一位夥伴同組, 第二次順利與她同組,算是把自己的需要完形了。 第三次老師建議我們採取跟前兩次不同的方式, 我就被動等人來認領我,唯一一位男老師來找我, 他說原本第一輪就想找我同組,可是他一向被動, 所以第三次才找我,原來他對我已有的許多團體經驗好奇。 他的心情不難理解,畢竟在這文化和社會脈絡中, 男性主動參與成長團體一向是很稀有的。 下午分組開始初探夢的工作,以扮演夢境中不會動的物件開始, 同組的夥伴一起詢問來協助對夢境與自己的關聯有更多的察覺。 一位夥伴分享了童年的夢境,原本刻意遺忘親人亡故的痛苦記憶, 潛意識忠實地利用夢境來喚醒她, 讓她重新有機會陪自己內在的小女孩哀悼父親, 也看到自己為了強裝堅強而硬生生推開當時所有的同窗好友, 那個小女孩不只是失去了親愛的父親,也失去了好友同學, 切斷與世界的連結,讓自己孤單的封閉起來。 這個故事有著熟悉的感覺!許多好友及我都走過這歷程。 少夢的我,剛好用前兩天關於論文的夢來練習, 我還是想要把其他模糊不清的字跡內容解密。 曹老師說我的研究計畫應該算是有譜了, 我還想多解密,大家都笑我太貪心了一點! 從老師幫夥伴從不同的角度來觀看夢的部份,經驗豐富給人許多觸發, 時間不知不覺就悄悄流逝,研習結束前我有興奮和開心的感覺。 碰到好老師收穫滿滿,曹老師和煦的笑容也好棒,感覺真幸福, 對於明後兩天的活動,還有將要經驗到的東西,好期待喔! 7/24~25解構與重寫家庭故事—敘事家族療癒工作坊(台北場)
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( 心情隨筆|心情日記 ) |