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自我照顧(完形夢工坊2)
2010/07/23 22:17:39瀏覽801|回應1|推薦34

99.07.23 自我照顧(完形夢工坊2

 

三天的夢工坊,是非常享受的一段過程,不過交通花了太長的時間,

回到家裡之後就累癱了,根本沒什麼精神做書寫。

 

第二天老師做了四個夢的工作,每個都應用了不同的工作法,

覺察、空椅對話、佈置成為夢、整合兩極,

雖然時間有限,但是有機會看到老師細膩的工作現場,非常值得!

 

想做夢工作的夥伴有6人,可是時間只允許做4個,

因此老師請他們在中央討論,我們旁觀,

其中有兩位主動退讓,另外四位協調工作的順序。

當他們決定之後,老師讓旁觀的我們回饋,有人擔心退讓的朋友,

也有人感謝讓出機會的夥伴,這樣有再次對話的部份讓我覺得很特別。

老師解釋,無論是被處理夢的夥伴,或是沒有處理的人都是團體的一部分,

都要同時讓大家有覺察的機會,這是她多年工作後觀察到重要點。

 

四位夥伴貢獻了他們的夢境,也在過程中帶入了重要的生命議題,

不管夥伴狀況如何,老師都讓他看到自己已經有的力量,

讓我們為這些不同的生命故事深深感動,我也看到助人者的謙卑和尊重。

 

第三天早上老師詢問大家想要什麼?

大家都關心退讓兩位的夢境工作,也有其他夥伴勇敢的提出需要,

因為有人能堅定的說出需要,退讓的人更不願自己錯失機會,

老師也從善如流的為他們都處理了夢境。

 

下午兩人一組,協助對方改寫夢境,孵一個美夢的過程也很棒,

夥伴幫我把十幾年前的夢境添上完整的結尾,很符合我內在的需求!

 

這三天我很開心,因為團體成員的敞開和參與,

或許因為成員大部分是輔導教師,有助人工作者的特質所致,

讓我對於一般教師成長團體有了不同的印象!

看到一群乖乖牌老師,每個人都能夠勇敢說出自己的需要,

照顧並覺察自己的感受,這是相當不容易的一件事情!

 

看到夥伴們的掙扎、勇氣,也看到老師尊重當事人的態度,

我也在團體中識別自己現在的狀態,和生命歷程中站的位子,

看到夥伴現在在什麼位子上,即使非常辛苦,

仍然很誠實的照顧自己,這點是令我最開心的事情!

當然夥伴的故事也有令我很心疼的部份,只有悄悄分享書寫給他們。

 

..................

晚上收信時,得知一位不算太熟的香港排列師過世了。

雖然數年前跟她上過塔羅牌,但還稱不上熟稔,只是重疊的朋友很多,

去年海爺爺工作坊中還看到她神采奕奕,

誰知道病情急轉直下,只能再一次感受人生無常!

 

人生真的只能以一期一會來看待,一錯失也許已過千山萬水,

所以趕緊上網查了掛意夥伴的電郵,寫信表達關心,

期望他能夠有更多即時的支持,渡過這一段困難的階段。

 

 

 

..................

PS.劍法心要(十五、六年前的舊夢)

 

一天清晨將醒未醒時,夢見一位白鬍子老人家來傳我劍法心要。

老人:「丫頭,我要傳給你劍法心要,不是劍招喔!

你記性不頂好,念兩遍來給我聽聽!」

於是我就在自己的嘟嘟囔囔聲中醒來,

好棒喔!老人家要傳給我劍法心要。

內容呢?~~忘記了!

..................

(夥伴幫我接續完夢境)

於是,我又睡著了!白鬍子老人又出現了!

老人:「丫頭,你果然忘記了!」於是他把一本劍法心要給了我。

我翻開一看,什麼啊!竟然是一本無字天書!?

於是我想了很多辦法想要讓隱藏的內容顯現出來,可是都沒有作用。

一天我在公園裡面看見有人在練劍,他自說自話就像是在回答我,

我趕緊把它寫在那本無字天書裡面,現在,我不但知道了內容,

還看過實際的演練,可以好好參這本劍法心要了!

( 心情隨筆心情日記 )
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金紡車
等級:8
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好好玩
2010/07/25 10:11

夢境可以用接的,互相幫對方來完成。

看妳的文章,總會得到一些知識,特別是有關排列的,都讓我非常有收穫。

祝假日愉快喔~

水色華姿(Shirlen) 於 2010-07-25 12:40 回覆:
對啊!這次夢工坊之後,我也真的比較容易記得夢境了!
中斷的夢,也可以順利再繼續完成,真的是很有收穫,
而且,跟一位好老師上課,真的好享受!