接近冬天,PM2.5(2.5μm)值易高。從空氣吸入的浮游微小粒子,10μm(10-6 m)以上的話,不會到達支氣管肺,但PM2.5小於10μm,粒子小容易侵入積聚在器官深部,影響呼吸循環器等。據最近美日等研究報告,如大量吸入不止跟心血管疾病(不整脈,心筋梗塞,腦梗塞等),咳嗽,氣喘,鼻炎咽喉炎支氣管炎,肺癌等肺呼吸器功能有關外,同時也會造成血中「發炎」指數升高,容易引起胰臟發炎使糖代謝異常,易造成糖尿病,眼睛發癢,濕疹皮膚炎等等。
*霧霾壞天氣(PM2.5數值大)時的對策:
1.空氣污染嚴重時避免外出,如外出時帶可防PM2.5粒子的口罩和可防花粉症的眼鏡。
2.外出回家後,徹底漱口和洗手。
3.關閉門窗,封閉有細縫處。
4.室內大約是外面污染數值的一半。客廳,書房,臥室等長時間待的地方安裝可過濾PM2.5的空氣濾清器。
5.避免在污染嚴重的道路附近運動,劇烈運動改成輕運動或等空氣好再運動。
6.衣物等不要曬在外面,萬一有曬時裝入密封的塑膠袋再拿進室內。
PM2.5的每天數值請參考網站:http://aqicn.org/city/taiwan/siaogang/cn/
(例如今天2014.10.20星期一上午9:00小港154為四級中度污染,請看下表對應;另可輸入所在城市,隨時知道所在地的空氣品質)。
空氣質量指數
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空氣質量指數級別(狀況)及表示顏色
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對健康影響情況
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建議採取的措施
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0 - 50
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一級(優)
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空氣質量令人滿意,基本無空氣污染
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各類人群可正常活動
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51 -100
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二級(良)
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空氣質量可接受,但某些污染物可能對極少數異常敏感人群健康有較弱影響
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極少數異常敏感人群應減少戶外活動
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101-150
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三級(輕度污染)
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易感人群症狀有輕度加劇,健康人群出現刺激症狀
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兒童、老年人及心髒病、呼吸系統疾病患者應減少長時間、高強度的戶外鍛煉
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151-200
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四級(中度污染)
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進一步加劇易感人群症狀,可能對健康人群心臟、呼吸系統有影響
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兒童、老年人及心髒病、呼吸系統疾病患者避免長時間、高強度的戶外鍛煉,一般人群適量減少戶外運動
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201-300
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五級(重度污染)
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心髒病和肺病患者症狀顯著加劇,運動耐受力降低,健康人群普遍出現症狀
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兒童、老年人及心髒病、肺病患者應停留在室內,停止戶外運動,一般人群減少戶外運動
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300+
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六級(嚴重污染)
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健康人群運動耐受力降低,有明顯強烈症狀,提前出現某些疾病
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兒童、老年人和病人應停留在室內,避免體力消耗,一般人群避免戶外活動
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(參考詳見http://zh.wikipedia.org/wiki/空气质量指数)
今天2014.10.20星期一上午9:00小港154為四級中度污染。
实时空气质量指数(AQI)。
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154
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中度污染
更新时间 星期一9:00
温度: 26°C
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最近两天
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当前
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最小
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最大
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PM2.5 AQI
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154
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76
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158
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PM10 AQI
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75
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40
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89
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O3 AQI
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23
|
18
|
160
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NO2 AQI
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37
|
9
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56
|
SO2 AQI
|
|
13
|
2
|
54
|
CO AQI
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|
6
|
3
|
8
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UVI
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0
|
0
|
7
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温度
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26
|
23
|
30
|
气压
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1016
|
1014
|
1017
|
湿度
|
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78
|
47
|
89
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风力
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2
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0
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4
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Rain
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0
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0
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