Phoeby是小六的男生，屬於虛胖體力不好的族群，個性開朗，喜歡笑鬧，

做「武術體適能」時，起步很衝，但沒過半就垮在地上，氣喘噓噓，爬不起來。

媽媽說這孩子沒耐心，不容易專心，學東西三分鐘熱度。

做單腳暖身運動時，發現他一腳剛起就放下去，再起又放，

嘴裡就喊了：「老師，站不住啦!!」哈哈！沒關係，很多人剛開始都是這樣。

這孩子當然無法持續專心：沒有耐力、前庭葉發展略慢…當然很難持續專心。

在每週一堂的課程進行，他的進展總在後段，

因為體質關係，我給他許多通融，讓他有多點機會出頭，

而他的狀況時好時壞，我也有點頭疼，

逐漸的我發現了，這傢伙的單腳暖身不知什麼時候居然可以從頭到尾站的穩穩的，

（如果不算他每次我數完拍子後，就喊「倒!!」，然後和其他同學故意倒成一片的話）

雖然動作標準仍有落差，但是耐力明顯增加，體型也變結實了，上課的耐心也增加了。

媽媽看到我總是很開心的說謝謝，我也很高興。

Phoeby上課喜歡搗蛋、鬧別人、哼哼哀哀、一會抱怨一會嘻鬧，不肯好好拉開架式，
每回我望著他總覺得無奈，什麼時候才能有板有眼的出拳呢？
但回過頭來想，對專注力不足的孩子，我要用一般孩子的標準去要求他們嗎？
不必的，也不對，我希望他們在時好時壞的曲線中，可以看到逐漸穩定的趨勢，
雖然這樣告訴自己，但常常是挫折的，因為太近了，看不見長期的趨勢，一直到見到他可以單腳穩定的站著暖身，才驚覺Phoeby的進步，也慶幸自己堅持以接受孩子的現狀代替制式要求，孩子的現狀需要被接受，他才可以以現狀為起點，據以往上爬。

至於其他的孩子，我鼓勵他們接納周圍有干擾者的存在，
以武者而言，能專注在自己的意志上，比排除干擾更為重要；
以生命而言，能接納不同的個體，比怪罪環境更為開闊。
武術不僅是武術，而是生命修鍊中的一環。