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賈媽廚房 - 春盤
2018/04/04 22:42:37瀏覽3981|回應26|推薦95

  

 

春天不是讀書天,因為春睏

中醫也說,春天容易疲倦,須養肝

而當季的青蔥和綠韭都是補肝聖品,宜多食

  

  

不管這個說法合不合乎科學

春天的蔥、韭,確實最鮮脆美味

   

  

正月蔥

  

蔥酥餅,雖然製作需要兩種麵團比較麻煩

但比起花捲,蔥酥餅的麵香、蔥香能讓你感覺

吃是一種幸福,不只是糊口

   

番茄炒蛋,平時做這道菜,我不一定放蔥

正月時,一定是六兩番茄、六兩蔥

      

二月韭

  

韭菜盒子,我的食譜很陽春

除了少許薑絲,和一點細碎的柴魚片

就是韭菜

  

蝦鬆,那天做菜時找不到胡蘿蔔,就以蘋果代替

 

(提示 :

1.  我的蝦鬆是拿來配飯,如果要拿來包生菜或吐司,所有食材

     最好再切得細小些。

2.  胡蘿蔔須要炒的時間較久。  蘋果和和韭菜起鍋前

     翻炒幾下即可,才能保持鮮脆口感。

      

      

  

今年春天

高雄的氣候非常舒適宜人,風調雨順,蔬菜水果也產豐質佳

清茶一杯,鮮蔬一盤 .... 煮婦覺著,廚房百味皆是清歡

    

      

    

       

( 休閒生活美食 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=CHEYNE586096&aid=111412045

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看雲
等級:8
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五顏六色
2018/04/08 14:01
色香味俱全 三太子覓食去
賈媽(CHEYNE586096) 於 2018-04-08 20:33 回覆:

這道蝦鬆 應該搭配紅蘿蔔的,色相會更好 得意

而且 韭菜 + 紅蘿蔔,顧肝又護眼

   


月飛來
等級:8
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2018/04/08 09:53

光看圖片叫分泌唾液。

就叫廚神!

賈媽(CHEYNE586096) 於 2018-04-08 20:28 回覆:

叫 "廚師" 就好啦

入了 "神級",怕功力不夠

會 .. 頭暈 


無限生命 生命無限
等級:8
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2018/04/08 05:19

哈哈哈  好大的反差  才女與煮婦  一時之間頭有點暈

不夠話說回來  正如三樓格友所言 ~真便宜了賈爸  好大的口福

我訂閱你的“訂閱關注”  怎麼錯失你的大作  來晚了  抱歉

賈媽(CHEYNE586096) 於 2018-04-08 20:24 回覆:

賈媽這是  流水席

要從清明擺到端午的,不必趕時間 得意

  

加入 udn 近十年,我除了寫文、讀文

什麼功能都不會用

訂閱、好友設定、黑名單 .... 通通沒啟用

而且幾乎不上新版。  很擔心哪天舊版被關閉


愛馬
等級:8
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2018/04/07 14:22

我也來凑熱鬧,分享一份按曉澄的食譜做的韭菜盒子(可惜他把文章收起來了)。

躲了一個冬天的韭菜終於又在華人市場出現,趕明兒買些來做蝦鬆韭菜烘蛋Fox餓餓

 

賈媽(CHEYNE586096) 於 2018-04-08 20:13 回覆:

哇,妳的韭菜盒子很美麗,像少女

我的就很 ... 村姑 哇哩咧

  

記得,做烘蛋要用  水韭

蝦鬆要用  韭菜花


紅袂
等級:8
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2018/04/07 14:01

清茶一杯、鮮蔬一盤,感覺有些寂寞。

或許府上還可以再添一碗筷,讓我這不懂炊煙之人也有幸嘗鮮嘗鮮一番?

呵呵。(那「蝦鬆」感覺好好吃哦!)

賈媽(CHEYNE586096) 於 2018-04-08 20:08 回覆:

食物再美味,也要有人陪著共享

才會有幸福的滋味

  

很高興看到妳來 


d.d.
等級:8
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2018/04/07 11:22
啊,我好不容易等到那個大蔥過季變便宜才下手,原來春天應該多吃蔥和韭....

賈媽終於上菜,我用眼睛吃了個大飽! Yum...yum....yummy...三太子聞香三太子覓食去三太子愛

還有,預告一下,那四雙襪子出乎預料就快要完工了,近期應可寄出哦!我覺得還是不要拖太久,你知道的,二月時花蓮大地震,我人在國外,都不確定回來以後是不是還有家門可進呢!還好還好,我們這個區或整個花蓮並不如媒體渲染地那麽悲慘。我花了幾天重新整理一個趴倒的書架和書,其餘皆無任何災損。

賈媽(CHEYNE586096) 於 2018-04-08 20:05 回覆:

有妳這個住在花蓮的人現身說法,大家應該都很寬心、欣慰 

  

前幾年,大家搶著說 愛台灣

現在,又爭著嫌棄它 ....

就是有人總刻意渲染 台灣亂象


陳正華 牧師
等級:8
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2018/04/07 03:21

1.

特愛蔥、韭,還有薑、蒜。

2.

番茄炒蛋,除了蔥之外,咱還喜歡放些切成末兒的香菜。

3.

過一兩年,咱若回台灣住一陣兒,賈媽就已經回紐西蘭了?啜泣

賈媽(CHEYNE586096) 於 2018-04-07 20:28 回覆:

我希望自己體力還行的階段,能夠兩邊跑

所以,妳回台的時候,我們一定能相聚

而且,我們還有 "婆婆媽媽紐西蘭旅行團" 的約定

 


Flying Eagle
等級:8
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2018/04/06 02:48

半夜來訪沒想到妳家開伙,弄得我饑腸轆轆。我也喜歡韭菜盒子,以前還勤快地自己動手,但我家老爺不好這一味,弄得我意興闌珊。我家的韭菜盒也沒肉,加粉絲、蝦米丁,再打個蛋就行了。


賈媽(CHEYNE586096) 於 2018-04-07 20:18 回覆:

還好,我們家老爺和少爺非常好養,又懶得外出覓食 得意

 

其實,妳韭菜盒子的食譜和我的一樣

只是那天冰箱裡,甚麼材料都缺

就出現這麼個 -- 狗不理韭菜盒 大笑


繽紛
等級:8
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2018/04/06 02:07
此時蔬果便宜,我卻無手可料理。
賈媽(CHEYNE586096) 於 2018-04-07 19:59 回覆:

再忍忍,反正妳也沒有幾天"娘娘"好當了 得意

  

妳讓我想起小時候和外婆在廟口看過一齣歌仔戲 :

王寶釧苦守寒窯 18 年,被接回皇宮,當了 18 天皇后就死了

"阿嬤,為什麼她當皇后 18 天就死了 ?"

"因為當了皇后就像妳一樣,連吃東西都要別人餵 ...."

        


blue phoenix和新冠同行的旅行
等級:8
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2018/04/06 00:03

買媽好久不見

近來可好


blue phoenix

賈媽(CHEYNE586096) 於 2018-04-07 19:45 回覆:

都好,謝謝 阿藍 !!

好快,搬回台灣三年多了

已經慢慢適應家鄉的濕熱、吵雜 (或說熱鬧)

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