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| 2011/09/04 05:51:08瀏覽326｜回應0｜推薦59 | |
  本著作由不一樣的羊製作，以創用CC 姓名標示-非商業性-禁止改作 3.0 台灣 授權條款釋出。
如此不堪入耳的話，怎麼老是傳進我的耳朵裡？難道他們都不懂得開口說好話嗎？為什麼別人說話總是尖酸刻薄？聽得我心亂如麻，煩上加煩呢！這些人到底怎麼回事，盡看些缺點毛病，為什麼不看他人的長處呢？天生我材必有用，每個人都有優點，為何視而不見呢？是啊！不妨捫心自問，又何嘗看見他人的長處呢？當我在批評周遭的人，抱怨所聽到的負面言語，其實自己也已經淪落迷失了，哪裡還有立場可以評斷別人呢？ 容易批評、喜歡抱怨，皆因自己把注意力放錯位置，老是以評審員自居，唯恐挑不出別人的毛病缺失，所見所聞因此受限。儘管他人所言所行，諸多美好之處，我卻聽而不聞、視若無睹，到頭來只接收到瑕疵的訊息。完全是自己用錯心思所引起的錯誤，卻嚴厲責怪別人，實在於理不合啊！ 放棄挑錯的心態，改以包容接納的態度，看待周遭的人事物，凡事就不會那麼尖銳刺激，而相對地和緩平順了。因為調整心態，放寬心量，能見度增廣，接受力增強，看得見美好祥和，也聽得見溫柔婉約，偶爾的脫序演出，也不過像風兒吹過湖面，激起短暫漣漪之後，瞬間又消逝無蹤，無須驚慌失措，更不必大加撻伐，這一切都是人生中的自然現象，最終將歸於平衡和諧的狀態。 風吹過湖面，若無推波助瀾，只是過眼雲煙，迅速消融。如果看見掀起漣漪，還拚命往湖面丟石頭，那會演變成巨波蕩漾，不光是湖面高低起伏，甚至連湖心也隨之動盪不安，破壞了原有的清淨和寧靜。風兒與湖水的對應，可以如春風吻上臉頰般地輕柔，也可以像風起雲湧般地驚濤駭浪。我們的注意力究竟放在那突如其來百分之一的漣漪上，抑或關注其餘百分之九十九平靜安詳的湖水，自然也決定了風的力道和作用。 把注意力放在不美好的人事物，我們所見就是瑕疵有缺陷的；反過來，將注意力置於美好的人事物上，所看到就是美好令人喜悅的。當我們一直在乎不喜歡、煩人、醜陋，這些令人討厭的就會如影隨形，常伴左右；如果把焦點放在喜歡、美妙、漂亮，我們就自然吸引這些美好的，讓生活中充滿愉悅與歡欣。 注意力焦點不同，人生將會呈現截然不同的樣貌。雖然我們無法掌控世界的形形色色，但是可以掌握我們的注意力，只要安放在對的地方、正確之處，任憑風吹過湖面，也不改變湖水原有清淨和寧靜的本質，人生時時刻刻皆是美好，必然歸於平衡和諧的境界。（不一樣的羊） 更生日報副刊 2011-06-27 |
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| ( 心情隨筆｜心靈 ) |
