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| 2017/04/12 11:50:57瀏覽1364｜回應2｜推薦51 | |
本著作由不一樣的羊製作，以創用CC 姓名標示-非商業性-禁止改作 3.0 台灣 授權條款釋出。
人與人之間的相處，難免有摩擦和衝突，往往是起於小事情，如果不能化解紛爭的話，會釀成大問題。 國與國之間也是相同，在中日戰爭，八年抗戰結束，中國元首蔣中正總統採取以德報怨的方式，原諒日本在二次大戰加諸中國的殘忍酷刑，有很多人不以為然，覺得對小日本太客氣了，應該嚴加懲罰。 其實日本發動中日戰爭，並非全日本人之罪，而是某些野心份子的作為。在戰爭期間日本老百姓也過著水深火熱的生活，那些神風特攻隊少年郎在日本帝國主義的教唆下，枉送年輕的生命，也是非常悲哀的歷史。 歷史的演進，與人的命運也相同，都有著因果相生之理。如果不能放下過往的仇恨，繼續地糾纏不止，那麼前途便堪慮。 人在追求報復的過程中，變得殘忍無情，就失去原有的善良本性。忘記痛苦回憶，選擇原諒的人，就是善待自己。做個仁慈的勇者，利己利人，何樂而不為呢？ 原諒別人，是不容易做到的。覺得自己受到傷害，始終耿耿於懷，愈是不能原諒，那痛苦的記憶便是如影隨形，造成揮之不去的夢魘。很可能曾經傷害我們的人早已忘記，甚至根本不認為造成任何傷害；而我們若一直記恨在心，便是一再地重複傷害自己，讓自己沉淪於痛苦的深淵之中。若能選擇原諒，就能忘卻舊有的傷痛，讓自己的生活轉變。 理論上，大家很清楚也很明白，要做到，的確需要功夫。要反覆地說服自己，放下情感的包袱，把自己縮小，做到無我的境地，就不會在意別人所做的一切了。因為別人就是別人，我不能要求別人，自己若太敏感，動輒得咎，非戰之罪呀！能從自己身上下功夫，才是解決問題的妙方。 曾經讀過一篇文章，是描述一場實際的人群試驗經過，鼓勵人們選擇原諒，不要記恨，更不要傷害自己。 何種形式的人群試驗呢？播放影片給背景不同的一群人觀看，而這影片則是匯集痛苦甚至殘忍的事件製作而成的，在參與試驗者觀看完畢之後，詢問眾人感受如何？如果自己身歷其境的話，能否選擇原諒呢？於是不同的答案，紛紛出現。有人經過沉思之後，毅然決然地選擇原諒，但是有的人則覺得傷害實在太深，不能原諒。 幾天之後，同樣找這些人進行試驗，要求他們回顧上次所看過的影片內容。此時發現選擇原諒的人，對於痛苦的事件記憶不深，甚至忘得一乾二淨了；而選擇不原諒的人，則對於影片內容的記憶深刻，殘忍痛苦的經驗不斷地被想起，感到身心交瘁，神情十分沮喪而無助。 由這客觀的實驗可知，人若能選擇原諒，心裡會啟動遺忘的功能，讓自己將不愉快或受傷的記憶抹去或淡忘，這樣一來，人就能擁有開心的情緒，不會飽受過去陰影的傷害。所以選擇原諒，對於自己身心健康，有著莫大的助益。 努力期勉自己原諒別人，事事沒啥大不了，不愉快受傷害的事件，都要遺忘。愛自己就該原諒別人，不然就是一而再反覆地傷害自己，愛自己就要放下過去的不愉快。選擇原諒，就是智者的表現，包容別人，善解別人，自己可以輕易地揮別過去，勇敢地展望光明的未來。（不一樣的羊） 2015-11-26更生日報副刊 |
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