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| 2011/01/14 14:52:36瀏覽4071｜回應20｜推薦77 | |
“可不可以告訴我，他（她）現在是怎麼想的？” “他（她）對我是什麼感覺？” “他（她）對我還有沒有感覺？” 這些問話，我常聽。問的人各式各樣都有。有想離婚的，有已經離婚的，有想跟現在的男朋友或是女朋友切割的，有的則是跟自己的家人，朋友，或是同事有溝通上的問題，還有愛上不該愛的人的‥‥‥ 我通常會問，“別人的感覺重要嗎？不是說要放下了嗎？那管別人的感覺做什麼？” 如果對方提出分手，已經到了無法挽回的程度，自己是放還是不放？ 如果對方分手後另結新歡，或是另組家庭，不管對自己還有沒有一點情誼存留，自己是放還是不放？ 如果對方不理自己，完全不想跟自己互動，自己是放還是不放？ 就算對方在自己的夢裡出現，想跟自己言歸於好，或是夢境是回到兩人沒紛爭的時候，又怎知這夢真是對方現在意念的投射？還是自己的綺夢，自己一心一意想出來的？ 如果只是一般的溝通問題，如果明知對方覺得自己很煩，很討厭，或是在自己背後捅刀，做出讓自己生氣，難過，或是委屈的事，那要怎麼放下前嫌，重新溝通，或是和睦相處？ 很多人說，“如果對方對我沒感覺，我就比較容易忘了他（她），比較容易放下了。” 或是說，“如果對方沒有那個意思，我就可以不跟他（她）計較了。” “如果對方能跟我道歉，我就會原諒他（她）。” 如果對方沒感覺了，自己真的能夠放的下嗎？會不會執著於 “我對你付出了這麼多，為什麼你會如此的對待我？” 或是 “你怎麼可以這樣對我？難道我們以前曾有的，你全部都忘了？” 的心態？ 如果對方有感覺呢？或是對方現在沒什麼感覺了，或是有嫌厭的感覺了，但是過了一陣子又回頭示好一下，不管是真心還是假意，自己是放還是不放？還是放了以後又再提起呢？ 萬一對方有那個意思，自己是不是還要計較下去？這個僵局到底還要不要解開？是放還是不放？ 萬一對方不覺得他（她）自己有錯需要道歉，或是就算自己有錯也不肯開口說道歉的話，那自己要怎麼辦呢？還放不放？還原不原諒？還想怎樣下台階？ 前年我母親身體已經有明顯敗壞趨勢，醫生已明說，萬一怎樣，一定要打急救專線，叫救護車。我母親第一個反應是，“不要，那被人家看到了多難看？”！ 到去年為止，已經三次送急診的，每一次在急診室，我母親想的第一件事，都是 “不曉得上車時，有沒有認識的鄰居看到，她們不曉得會怎麼想？” 住在醫院裡，也不想讓鄰居知道，有的知道了，想來看她，她不要，因為覺得自己太難看。有的真的來了，送了禮，我母親又開始煩了，因為出院回家後，還要還禮，還什麼呢？回到家鄰居說要來看她，她不要，說不要麻煩人家，但是關上門，卻說這鄰居一來就會一直說話，坐半天不走，很煩人。 別的朋友生日，我母親都會記得送禮，等到她自己過生日時，她卻說別人最好都不要來看她，她不要過生日，連我也不需要帶先生孩子到她家幫她慶生。當然，我還是提了蛋糕帶著全家去幫她慶生了。她很高興的吃著蛋糕，卻又不經意的抱怨自己最好的兩個朋友，竟然忘記了自己的生日，沒來看她！ 我常常看著我母親，覺得很無奈，自己的命都快沒了，還管別人怎麼想？自己明明想（或是不想），卻老是說相反的話，口是心非，再加上預設立場，這樣，只會傷自己或者是傷別人的心。朋友親人的關心，為什麼要拒絕？患難時才能見真情，為什麼友情親情要用金錢跟物質去衡量？這樣做人也未免太累了吧？ 三年半前，曾照顧一個癌症末期的病人，他有時清醒，但多數時間因為止痛劑藥效太強，而昏睡或是陷入夢囈迷糊。雖然做能量治療，隨時都可以做，但是我必須在他僅有的清醒時刻，跟他談，轉動他的心，因為所有訊息都指出，他的時間還沒到，不應該走。記得我跟他以及神，曾有一段讓我永生難忘的對話。我傳遞（channel）神的訊息給他， 神問他，“你是賭徒的命，既是賭徒，就要有賭本，請問，你的賭本在哪裡？” 他茫然，不願意回答。 神幫他回答，“你的賭本就是你的心！” 神繼續質問，“你現在連命都要賭掉了，請問，你為何而賭？” 他別過頭閉上眼，不願意理我了‥‥‥ 我站在病床旁邊，眼淚一顆顆掉下來，看著他，心裡想，你這個混蛋，天助自助者，你為什麼不振作起來救自己？？？ 我努力了整整兩個月，把一個情緒低落，不理家人，自我逃避的人，轉變成會說話，能跟家人互動，能放下很多怨懟，能原諒別人的人。但終究，我無法阻止眾多業力的牽引，跟他自我毀滅的速度。 在中陰身時，我再次問他，“為什麼？” 他說，“因為自尊。” 他的一生，一直不順，操勞辛苦，大部份的時間在照顧別人，卻忘了自己。在病發之前，失業多時，也正在跟他太太談離婚。一個檢驗報告，直接宣判了死刑。他太太是用什麼樣的心來挑起這一切？他又是用什麼樣的心來看待這一切？ 而我，眼看著家人的種種疏忽，讓他死於營養不良，多重器官衰竭，而不是原來該死的癌症。 但是當我聽到為了 “自尊” 時，我還是跳腳了。一條命，竟然比不上面子，比不上自尊，而自尊，又值多少錢？ 就如神之前教誨我的，“如果一個人要到死，才能學會，那就讓他死吧！” 我卻對神抗議說，“如果學不會，那不是白死了？” 神的回應是，“這也是他的選擇，必須尊重！” 對這個病人的投入，加上整個過程的極度複雜性，讓我整個人情緒低落了很久很久，從怒到悲到不捨‥‥，直到有一天，被神棒喝，祂說，“你為什麼執於結果的不如意，卻看不到這一路上你學到了多少？成就了多少？為什麼要為百分之一的缺失，讓自己痛這麼久？” 我看到了每個人，及其身邊跟著的靈的執著，卻忽略了自己的。每一個人／靈的執，都有他（她）自以為是的道理。而我呢？又何嘗例外了？ 終於，我勉強自己學會面對，接受，尊重，與放下。 他的死，有沒有成就其他人，我不知道，但是，他成就了今天的我。 去年，當我看到我母親，跟這個病人走同樣的自毀之路時，所有的記憶又浮現了。他們兩人共同的特徵是，都不想死，卻沒有意願活，沒有勇氣面對自己。我母親在最危急的時候，經歷了惡相叢生（跟前世的造業有關），還曾經靈魂出體。這個可怕的經驗，嚇得她不敢說死，反而決定要活回來！於是，她活了。我只希望，她不要忘了繼續努力。 也許，這真是不見棺材不落淚吧。我的母親是幸運的，因為她有助緣。只可惜，她習慣負面思惟，不信因果業力，在很多地方，我無法轉動她。而這個病人，雖然看到了因果業力，但是沒有什麼助緣。最終我為他做的，是不讓他含恨含怨而走，超渡他成為天人，而不是墮入鬼道。 我每天看這些七情六慾，生老病死，不管是自己的還是人家的，看著看著，越來越覺得人的執心，真是可怕，冤冤相報何時了？同樣的負面習性不克服，生生世世都會遭到同樣的困境，產生同樣的造做，同樣的反應。 人若無情，何來大千世界？但是在情執裡打滾翻轉，不能脫身，甚至不能自保，那剩下來的是什麼？ 這世的各個情結不放，就成了 “業” 了。不管每個關係是好還是壞，不管兩人之間的糾紛到底誰是誰非，不管這些關係是不是前世互動的業果，只要這世不解業釋懷，就會一直扛到來世了。然後你會發現，跟同樣的人，來世會出現同樣的互動模式，跟同樣類型的人，也一樣。而自己的不良習性，若是不修，還是會一直帶下去，面對同樣的考試。 我是平常人，也有情執，貪瞋癡慢疑，一樣都沒有少，花了很多年反觀自省，也只做到從粗到細，每次覺得自己還不錯時，就會遇到考試見真章。有時可以順利考過，有時卻會火燒功德林。然後自嘆養兵千日，用兵一時，平日的操練還是不夠，無明瞋心還是會不小心就跳出來。 一個多月前在拜梁皇寶懺的時候，跟著大眾在連續跪拜磕頭的唱頌中，我突然前世在佛前猛磕頭求子的記憶清楚的跳出來，一大股悲浮現，當下眼淚鼻涕泉湧而出，我想讓之停止卻停不下來。十六世紀時的情結，竟然還背在身上沒有解完，我原以為我早看到也釋懷了，事實卻證明不是如此。難怪我的靈魂伴侶說，我還沒有完全原諒祂，還沒有走出傷痛跟委屈。 當天拜完懺，是一路哭著開車回家的。倒不是哭自己的委屈，而是突然警悟到，戲都散場幾百年了，自己怎麼還賴在戲裡面，還不能下戲？然後自己這個會委屈求全的心態，又連續的跟了自己演戲演到今天‥‥‥，說的好聽，是在修慈悲，佈施，跟忍辱，但是委屈全往肚裡吞，因為智慧還不夠，自己的心，並沒有完全臣服，也沒有放下！我哭，是因為這次真的是看得清清楚楚了，因為我執，執於有我，執於我的感覺，執於我的傷痛跟委屈，執於這一切重男輕女的不公平，執於我年紀這麼輕，不到三十歲就難產死掉，即使當時我跟自己的夫婿相知相惜，一路牽手扶持‥‥‥ 那天開車時，我狠狠的給了自己四個字的評語：歹戲拖棚！ 我哭，因為我懺悔，懺悔自己的愚癡，自己的笨，還又愚又笨的過了幾百年至今。 這一切，真的只能說，活該，自己找的，一點也不值得同情。是自己的愚痴，事情都過了這麼久了，戲早就散場了，部份的我，卻還活在戲中。也因為如此，我還是不能長大，獨立自主。 我這樣說自己，也許很多人會訝異。但是這確實是事實。我也一直努力的在成長，因為看清楚了，起了厭離跟出離心，不想重來，不想受無明的牽制，不想再浪費時間了。 “發願渡人，若是沒有智慧，生生世世的來，都是白來了。” “渾水怎麼淌，都不能漂白自己。” 這是佛菩薩給我的另一個當頭棒！ 當事情已過，記憶卻存留，事發當時的感覺也一併留下來了，如果執於自己當時的感覺（feeling）跟情緒（emotion），就無法放下跟遺忘。然而每個人參與事件的層次不一，觀看事件的角度也不一樣，受到事件影響的程度也就不同了。就像是演一齣戲，單元劇跟連續劇就是不同，貫穿全戲的主角跟一般的配角不能相提並論。導演，導播，編劇，觀眾，各司其職。當戲落幕，或是當這部份劇情結束時，就該散場，就該回家了。 當我們入戲太深，分不清楚誰是主角配角導演導播編劇跟觀眾的時候，戲，就不再是單純的一齣戲了；現實跟戲的界限，也從此模糊了。於是這個 “執”，執於有 “我”，執於 “我是”，執於 “我的東西”，執於 “我的感覺”，執於 “我的需求或是欲望的滿足”，就會一直被保留，一直重複被試測。 看戲的人會說，這個演員好奇怪，演來演去演了多少劇了，怎麼還是同樣的一號表情？ 演員自己知道嗎？是堅持這就是我，我就要這樣演？還是以為自己努力揣摩，應該早已跳出前面演過的角色了，卻沒有想到還是被觀眾批評演得跟前面一齣戲一模一樣？還是編劇導播觀眾都早把這個人定型了，只適合演同類型的角色？ 久了，這個人，也演不出其他的劇情跟表情了。 每當我們回憶過往時，我們就是在重新演戲。回憶的英文字是 remember. Remember 可拆成 Re-member As a member of a group, re-member means re-grouping, i.e., resuming the membership of a group in the past. 中文直譯，就是重新歸隊，回到原先的角色扮演。 只不過，記憶有時會失真失傳。我們記的，是我們經驗跟看到的部份，卻不是事相的整體原型。即便是我們自知的部份，有的時候我們可能以為自己全部都記得，可是卻可能記錯了，或是遺漏了某些部份，誇大了某部份，重塑了某部份。當我們努力在拼湊記憶時，記憶已經不是記憶了，而是一個重新創造的實相，我們自己以為的實相。 過去，真的存在嗎？真的如實的存在嗎？ 一個謊言重複的一直說，說者都會自己信以為真了。一個底片重複曝光，就還原不了第一個原始清楚的影像了。有的時候自己沒什麼感覺，但是去回憶時，原有的感覺又重新生起，不管是好的還是壞的，有時也可能會出現新的感覺。有的時候自己沒什麼感覺，但是其他人在旁邊加油添醋，敲鑼打鼓，自己的情緒又會被挑起，甚至，新的情緒因此而產生。 “你說的對喔，我真笨，我怎麼沒有想到，我一定要去找他當面問個清楚！” 這些加油添醋的朋友，真是好朋友嗎？是在幫你抱不平？還是落井下石等著看後面的好戲？ 你在跟誰團團打轉？ 是風動，幡動，還是自己的心在動？ 活在過去，就招感業力，同時也是一再的重複創造未來。舊瓶新裝，換湯不換藥，自己演不膩，觀眾也許都會看膩了。但是若連觀眾都喜歡，那這齣戲，就會一直演下去了。 演戲，是演給誰看？自己？還是觀眾？ 不同的角色扮演，為的是什麼？ 如果說自己都看清楚都懂了，就是難做到，難以跨出這一步，那代表，自己還沒有下定決心要改變。 如果對外面的人慈眉善目恭敬有禮，做義工做善事滿心歡喜，但是當事情做完，要回家時，一想到要面對家裡大大小小的問題，心情又不禁低落下來時，就要問自己，外面做的這一切，是做給誰看的？不能降服自己的心，不能時刻關照覺知自己的起心動念，那修，是在修什麼？為了什麼而修？ 過去在哪裡？ 現在的每一分每一秒每一刻，都曾經是未來，也馬上成為過去了。 如果我們能夠在時間的鍵盤上，按下 “停止” 這個鍵，也許我們就能夠抓住一點現在了。但是，可能嗎？ 過去並不存在，業並不存在，除非，我們執於過去，活在過去。 活在過去，不放掉過去的感覺，就看不到現在。如果認為江山易改本性難移的話，那真的就是難移了。活在記憶裡，就會重複塑造跟記憶雷同的事件出現。因為習性思惟沒有改變。不僅是持續創造雷同的事件，還會用類似的身心反應來面對此事件。因為這一切，都是習慣成自然。 過去事件，不僅是存在記憶裡，當時的身心反應，也是一樣，存在記憶裡。成為身體的一部份，不管是有形的，例如器官肌肉組織跟腺體分泌，還是無形的，例如膽大或是膽小，從容或是害怕緊張，面對或是逃避等等。前世受的病痛，創傷，或是驚嚇，若沒有化解釋懷，這世的身體就會存留痕跡。前世死於火燒，煙燻，溺水，這世就有可能有支氣管，肺的問題，可能皮膚也有病變。前世曾受過風寒，雪凍，泡過水，這世就可能有肌肉關節的疼痛或是風濕病。前世死於的病變，也可能讓自己這一世同樣的器官或是組織腺體的功能比較弱，或是出現問題。 同樣的，如果曾對別人做了什麼，讓別人受苦，總有一天，自己也要承類似的苦。如果看到自己身邊的人，或是最關切的人受苦，自己身體也可能出現類似反應。同樣的，如果現實生活中出現跟過去事件類似的情境，例如走到哪個地方，某個人對你做了你記憶裡曾發生過的事，電視電影中某個情節勾起你的回憶，遇到一個前世跟你有交集的人或是無形的靈體，自己的靈體，可能會馬上跳回從前或是前世同樣情節的身心反應。如果從前或是前世的經驗是巨大負面的，這時自己身心的創痛跟反應就會非常的大。可能情緒落差無法控制，或是身體哪部份器官莫名其妙的痛，有時伴隨的是頭跟胸口的痛。 頭痛，可能是因為曾經受過傷，也可能是因為不想面對；胸口痛，是因為心痛，情傷。有時這種痛，雖無形，但卻像是撕裂的痛，穿心的痛，或是絞痛。 大部份的人，可能就去找醫生了。頭痛醫頭，腳痛醫腳。有的時候，西醫可能什麼原因也查不出來。有的時候，西醫可能說這是家族遺傳，因為相同的飲食起居生活習慣。但是換一個角度，這也可能是家族累世的共業，因為在同一世，經歷到相同的事件，不管彼此是否屬於同一陣營。 這些種種，都是因為執，執於有我！當 “我” 不能被滿足時，就會產生愛欲貪取種種造做，得不到會苦，得到的不是自己想要的也會苦，得到了卻不能常存或是留住，也會苦‥‥‥苦，苦，苦，都是苦。苦，卻放不下，或是不願意放下，那就只能一直苦下去了！ 阿姜 查禪師，在他的書《靜止的流水》（Still, Flowing Water）中，說了這麼兩段話：（圓光出版社，pp.52-53） 「因此，在修行中，有很多苦，可是，如果你不認識自己的苦，就無法瞭解「苦的聖諦」。要瞭解苦，要斷除苦，首先你必須承受它。假如你想要射一隻鳥，卻不出去找，你怎麼射得到呢？苦，苦‥‥‥，佛陀是這樣教導苦的：生的苦，老的苦‥‥‥，如果你不想經歷苦，就見不到苦；如果你見不到苦，就不能瞭解苦；如果不瞭解苦，就不能夠解除苦。 現在，人們不希望見到苦，不想要經驗苦，如果這裡受了苦，就跑到那邊去。你看！他們只是拖著他們的苦跟他們到處跑。他們不曾滅除它，也不思惟和觀照它。如果在這裡覺得痛苦，便跑到那裡去，如果苦在那兒生起，他們便又跑回來這裡；他們的身體試圖要逃離苦。只是你依然無知，無論你走到哪裡，都會有苦。即使你坐飛機逃避，它也會和你上飛機；假使你潛入水底，它也會跟你潛入水底，因為苦就在你裡面。但是，我們卻不知道。如果它就在我們裡面，我們可以逃到哪裡呢？」 喜歡承擔苦嗎？ 喜歡生生世世在無明苦裡打轉嗎？ 萬相叢生，剎那生滅，只要有執，就會招感，就會變現。各個角色扮演，是為了學習生命的不同層面。業力昇起也好，新事件發生也好，面對解決就是了。在每個角色中，看清楚苦因苦果，才能解除苦。不放，就會永遠背著走，也許一路越背越多，直到有一天，把自己壓死了。 活著的人背著苦，沒出六道的無形靈體，又何嘗不是呢？ 只有放下，放手，才能切割。不好的習性一定要改，從今天起不再造惡業，遇到事不逃避，先把心定下來，再思惟，面對，處理。 人，真得很渺小，還有很多很多事要學‥‥‥ 過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。 祝福大家了！ 光 稽首合十 延伸閱讀：如何解業力-- 解鈴仍需繫鈴人 |
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| ( 心情隨筆｜心靈 ) |
