嘴中的一顆糖

(文/吳敏惠)

楊大哥是長青學苑的班長，本該享福的年紀，卻放心不下兒女的事業，每天一大早起來，就去女兒的早餐店幫忙。工作完後，一定會回到基隆據點，參與長青學苑的課程活動，他說這就是他的休閒，所以無論風雨一定會出席。

因為早起，加上晚上常睡不安穩，所以楊大哥經過幾次健康管理的量測服務，血壓通常較高，大約150~170/95 mmHg。我都會勸他好好照顧身體，不要太勞累，也建議他到醫院去作檢查。他常說：「沒關係，我身體很硬朗，沒事啦！休息夠了，血壓就會降下來了。」

基於專業，我仍不免有些擔心，怕他哪一天血壓太高倒下來，所以我也打了電話給家屬，提醒他們注意楊大哥的狀況。

有一次上課，楊大哥如常來到據點，我便向他問安，但他回答時，口音很含糊，我馬上注意到，他怎麼說話不清楚，嘴巴又歪一邊。我緊張起來，本能反應的說：「楊大哥你可能中風了！你趕快坐下，我馬上去叫救護車。」他才說：「我沒事啦！我只是嘴巴裡含了一顆糖果。」讓我虛驚一場。

我跟他說明，糖分太高會影響腦部，導致心跳加速，血壓上升。糖分過度攝取也會增加齲齒、肥胖、心臟病、糖尿病等等風險，建議他還是少吃為妙。鼓勵他定期做健康檢查，也要適時抒解壓力，加上笑口常開，身體才會硬朗。

由於據點提供關懷陪伴、健康促進及其他預防照顧技巧，跟長者每周見一次面的感情融洽，才會發生「嘴中的一顆糖」的笑話。希望長輩們晚年活得自在優雅，無憂無慮的幸福變老。