參加疊杯競賽 看見新世界

(文/據點社工 劉培如)

陽光明媚的寒假，基隆課後班的孩子正在迎接一項新挑戰「競技疊杯」，這看似簡單的遊戲背後，蘊藏著孩子們的汗水和努力，以及他們在學習過程中所遭遇的挑戰與成長。

從111年寒假開始，據點開設了「競技疊杯課程」，指導老師細心介紹與說明競技疊杯的規則，隨後帶領兒少進行基本動作練習，並透過有趣的團隊競賽方式，幫助兒少探索與學習。

看似簡單，其實不容易

練習之前，孩子們各個興致勃勃、躍躍欲試，一開始拿起杯子練習時，都以為很簡單，但很快就發現，這並不像表面上看起來那麼容易。

「哎呀，又掉了！」「哇，擺錯了！」「好可惜，又差一點點！」一個個杯塔倒塌的聲音時而響起，伴隨著失敗的嘆息。有時，他們的手在抓取或放置杯子，還會顫抖不已，造成杯子摔落或倒塌。有些甚至疊錯了杯子的順序或方向，導致杯塔結構不完整。

儘管面臨著各種失敗，但孩子們並沒有氣餒，相反地，他們積極地面對挑戰，並從失敗中學到了寶貴的教訓。通過一次又一次的練習和嘗試，慢慢學會改進的技巧，以及如何更穩定地抓住杯子和快速放下，減少摔杯的機會，也學會更細心觀察杯子的排列和方向，以確保杯塔結構正確。

學習疊杯的好處

隨著時間推移，兒少們學習疊杯也半年了，水準逐漸提高，動作更加流暢，完成的速度也逐漸變快。最重要的是，他們在過程中培養了堅韌不拔的精神和團隊合作的意識。透過分享自己的經驗和技巧，他們學會了彼此支持與鼓勵。

之所以引進競技疊杯，是因為它的好處多多，疊杯需要快速、準確地手部動作，不僅可以提高手眼協調能力，也可以訓練專注力。在不斷失敗和求進步的過程中，也可以培養孩子的耐心和毅力。

同時，大家一起上課學習，通過互相溝通和討論技巧，或是藉由競爭來獲得刺激與進步，可以促進團隊情感的活化，增進團體的認同感，在課後班的生活中留下美好的回憶。

參加比賽，增廣見聞

經歷一年多的學習，指導老師邀請國中生參加112年6月「基隆市競技疊杯比賽」，激勵孩子們成長。所以，平常完成作業後，就開始練習疊杯，社工鼓勵他們：「這是全市的比賽，一定很緊張吧！放輕鬆，我們只是為了檢視學習成果，不要有太大的壓力，以平常心表現就好！」

疊杯競賽項目有「3-3-3」、「3-6-3」、「cycle」三項，社工引導三名國中生討論如何修正動作讓速度變快，指導老師也給予指導關心，增加孩子們參賽的信心。

比賽當天，會場高手雲集，孩子們備感壓力，周圍甚至有國手級選手，只好鼓勵他們放輕鬆：「這段時間看到你們真的很用心練習，熟練每項動作，速度明顯變快，相信可以獲得不錯的成績。」

三位國中生站在競賽區前，面對許多家長及參賽者，顯得非常緊張。比賽後阿龍說：「第一次參賽雖然緊張，但我們與寒假成果相比，速度真的有進步。」賽後，雖然成績並不是很理想，但他們也去觀賞國小組、國手組的競賽，得到許多的刺激和心得，激發下次再來參加的決心。

再接再厲，累積經驗

八月的「全民疊杯錦標賽」，這次有四位孩子積極參與。社工鼓勵：「不要給自己太大的壓力，熟練動作才是最重要的！」孩子們認真記錄每次疊杯的速度，拍下練習過程紀錄，然後與指導老師共同討論如何修正。

社工引導孩子回憶在暑假學習疊杯的快樂時光，「想一想你們在暑假練習疊杯時，很開心、愉快的心情，用那種心情去練習就可以了！」調整心情以後，孩子們感受到疊杯時的手感，果然不一樣，開心地練習，不僅動作更熟練，連速度也有所提升。

有了上次比賽的經驗，孩子們的情緒比較不會那麼緊張，也因為要參加比賽的緣故，讓他們非常激勵與振奮，多了一份參與感與榮譽感。

也許下次就得獎

比賽當天，孩子們抵達會場，老師鼓勵孩子們不要太緊張，趁比賽前多觀摩其他參賽者，並留意自己需要修正的地方。沒想到孩子們的家人意外現身，帶來驚喜時。孩子們雖未得獎，卻樂觀表示：「我會再努力，下次也許就會得獎！」

最終，孩子們一一完成比賽，有一位孩子拿到了前三名的獎狀，社工和其他孩子都讚嘆：「真的太厲害了！」其他孩子並沒有氣餒，說：「沒關係，也許我太緊張了，下次我一定會得獎！」「你下次一定可以表現得更好！」「參加這樣的比賽，讓我看見新的世界。」「沒錯，而且每次比賽，都是學習成長的好機會！」