75.

決定中的取捨有時令人陷入兩難。當然， 這一方面與事件本身境況有關、另一方面與決定者有關； 後者常因決定者內心想要太多而陷入舉棋不定的情境， 而想改變因前者所陷入的兩難。 得從了解此事件中 ，何事、 何人、 什麼狀況是最為重要的重點。 釐清這些後， 已是邁向合宜取捨之路的一大步了。

76.

面臨內心想要太多無法取捨時， 當下先緩下來， 別急著隨衝動的欲求決定。 尤其前面三十分鐘；再來， 理性和感性的協調「不要全選，只挑其中一丶二」。最後， 在日常中，訓練自己思考清晰但化繁為簡，情感開放多元但不濫情， 生活方式保持簡約有度，這樣即能將「想要很多」的欲求降低。

77.

「想要」的念想與衝動是種欲求。而欲求本身如水， 能載舟亦能覆舟。人類許多利他的成就源自於此的推動。相對的 ，人類許多自私造成的災難也是來自於此。 所以，了解和面對內心的欲求、取捨及協調平衡欲求和現實之間， 將欲求轉化為自利利他的動力，都是日常中該好好觀照的課題。

～改變生命之路的分享之十六：沙納諦～～

這是一條親身實踐之路。

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