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2009/09/22 11:10:55瀏覽4021|回應8|推薦66 | ||||||
今天午睡起來,到華人超級市場添購醬油等老中專屬的料理什物,意外發現兩項寶,「活蛤蜊」和「台灣絲瓜」。 由於鮮活的蛤蜊難得,而蛤蜊裡的牛磺酸,可以幫助人體膽汁合成,助益膽固醇代謝,還能維持神經細胞膜的電解平衡,防制痙攣、抑制焦慮,咱忍不住撈了一磅。同時,正統台灣絲瓜也是咱睽違了三十年,功能清熱解毒、活血通絡、利尿消腫、化痰止咳的極佳養生菜蔬,咱也就禁不住興奮的選購一條。 才拎進家門,咱家散婆更是手舞足蹈的定下晚餐食譜~「蛤蜊絲瓜餡餅」。
生鮮蛤蜊與新鮮絲瓜搭配烙製的餡餅,清鮮爽口,滑舌潤喉,配合蛤蜊原汁蒸蛋,外加陳高一盅,絕妙風味只應天上有。 散宅今天的晚餐,成功!
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