新生兒會獲取來自母親「量身訂做」、「滴滴珍貴」的母乳，母乳是最適合寶寶且是最推薦的營養來源。不過在現實情況下，並非全數的母親都能順暢的哺餵母乳，這時候 ptt 評價很不錯的配方乳便變成寶寶的另一種選擇，推薦爸爸媽媽入手市面上配方與營養和母乳類似的成長奶粉，然而到底如何挑選 ptt 評價相當不錯又合適寶寶的配方奶？醫師提醒要明白成長奶粉的品牌、乳源以及營養素...等等幾個挑選要點，首次成為媽咪也能夠簡易上手。

什麼是成長配方奶？

一歲上述的寶寶所餵食的奶粉稱為「嬰兒奶粉」，嬰兒奶粉的維生素、亞麻油酸與礦物質的量比一般奶粉來的多樣，寶寶成長期除了補給熱量外，必需重視營養均衡，推薦爸爸媽媽可以選用少量多餐的方式，幫助寶寶得到多樣的營養素，培養飲食均衡的習慣。近代的爸爸媽媽都特別匆忙，難以給寶寶攝取母乳，不能全方位照護到寶寶營養的需要，這時可以選擇嬰兒奶粉來配合著食用，補充寶寶缺少的營養素，推薦父母在購買嬰兒奶粉的時候，除了看看PTT網友推薦的有名品牌來選擇之外，不妨先衡量哪些營養素是寶寶常常不足夠的，針對寶寶短缺的營養素加以比較，便可以尋找到合適寶寶的成長奶粉。

ptt 推薦：寶寶的嬰兒奶粉必需擁有的成分：DHA

ptt 的奶粉評價中把成長奶粉和鮮乳奶粉相比，成長奶粉的蛋白質成分之中移除了大部分酪蛋白質，提升了乳清蛋白質的配方含量；移除了大多數飽和脂肪酸，添加了棕櫚油、玉米油...等等植物油和多元不飽和脂肪酸（DHA），DHA 能輔助寶寶的大腦發育，嬰兒奶粉還添加乳糖、 維生素 A、鈣質、乳清蛋白、DHA和鐵質，使嬰兒奶粉更貼近於母乳；5 ～ 6 個月之後母乳的鐵、鐵質減低，故嬰兒奶粉也減低了鉀、鐵質...等等礦物質的含量以降低寶寶的負擔。

教各位選擇寶寶成長奶粉

1、奶粉成分是不是趨近母乳

大家都了解母乳是寶寶最合適的成長來源，能夠讓寶寶具有很棒的免疫力，但是對於忙碌的爸媽們來說，使用嬰兒奶粉是不行避免的，因此我們選擇奶粉的時候，一定要當心奶粉的成分是不是靠近母乳，是否擁有母乳的作用。

2、買知名大品牌

嬰兒奶粉跟其他產業非常不同，嬰兒奶粉產業的進入門檻較高，要具備雄厚的資本和研發能力，才可以發明出適合寶寶且接近母乳的優質奶粉，不推薦入手一般小品牌或者來路不明的品牌，以防寶寶的健康受到傷害。

3、推薦循證的嬰兒奶粉

「循證」是近來醫務人員之間比較瞭解的資深詞彙，藉由循證能夠證實嬰兒奶粉的有效性與安全性。

泡寶寶成長奶粉的推薦事項：

□ 首先準備好煮沸的水，千萬不要運用微波爐煮水，因為溫度內外不均，內部過熱的水也許會導致燙傷。也不推薦使用插電飲水機來煮開水，由於沒辦法一直沸騰。水要透過一直沸騰 1 ~ 3 分鐘之後放置熱水瓶或飲水機保溫。

□ 按照寶寶成長奶粉罐上推薦的沖泡方式，按照正確比例沖泡，萬萬不可自行改動水量或奶粉量。

□ 以攝氏溫度 70 □以上的熱水沖泡幼兒奶粉，推薦利用溫度計測量。

□ 沖泡以後必需冷卻至和體溫大同小異的溫度，大概攝氏 38 大概，再給寶寶飲用，以防引起寶寶燙傷。能將奶瓶用水龍頭沖水，或者浸泡在冷水來降低奶水溫度。

□ 兒童奶粉應該在泡以後 2 小時內食用完畢，室溫下放置超過 2 小時的奶水便要丟棄，以防配方奶遭受污染。如果擺置攝氏 5 擺置以下冰箱冷藏室，能夠飲用時間為 24 小時。

ptt 網友評價：存放嬰兒奶粉的確切方式

□ ptt 網友評價：儲存嬰兒奶粉方法

不需要特別汰換容器，推薦選用原來的寶寶成長奶粉罐，並且將蓋子蓋緊，置放在通風陰涼的位置即可。

□ ptt 網友評價：別放在電視、電磁爐、電鍋、飲水機、微波爐...等會增加溫度的家電品項四旁，當然也不能放置在陽光直射的位子哦！

□ ptt 網友評價：不要因便捷便置放在廚房或是流理台上下的櫃子內部，這一些櫃子經常有蟑螂亦或是其它害蟲出沒。

□ ptt 網友評價：為了防止水氣影響寶寶成長奶粉的品質，不推薦放置在浴室、廚房、洗手槽來儲存。

□ ptt 網友評價：假如將奶粉分裝了，不要再將分裝之後還未喝完的奶粉倒回奶粉罐。

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