我來衛生署之後，大家以為我很忙，我也真的很忙，就任一個半月以來，
我每天的生活大致是：每天約五點或五點半起床，然後去住家附近爬山或慢跑。
有時約六點左右會先進辦公室，然後去中正紀念堂騎腳踏車或慢跑，騎車繞中正紀念堂外圍，一圈2.05公 里，我繞六至七圈，約12公里。

我騎滿快的，每圈只花五至六分鐘，所以大約騎40分鐘。
之後，進辦公室工作，晚上多有應酬，九點或九點半回到家，十點以前我通常都已
經不支倒地了，早早就去睡覺。雖然工作很多、很忙，我仍做了兩件很瘋狂的事。

帶媽媽去環島旅行

第一件，我請休假，我要帶我媽媽環島旅行四天，她已經90歲了，她沒坐過高鐵，也沒去過墾丁，我想帶她去體驗。
我們從台北出發，先到花蓮，剛好太魯閣有馬拉松活動，我就去參加，所以我第一天住天祥，第二天住瑞穗，方便去跑馬拉松，之後順道去視察署立玉里醫院。第三天遠征墾丁，我去看看海角七號也去視察署立恆春醫院，然後從墾丁回高雄，在高雄參加一場醫學會，再搭高鐵回台北。
我想表達的是，其實時間是自己安排的，再怎麼忙，也可以安排一些能放鬆、調劑身心的活動，像這四天環島旅行，完成了我想花點時間陪我媽媽、跑馬拉松、視察醫院、參加醫學研討會，去墾丁海角七號等多重目的。
在墾丁，我住在凱撒飯店，我從凱撒飯店騎腳踏車騎到鵝鑾鼻燈塔，在騎回飯店的路上，我赫然看到了一道彩虹，掛在天際。我停下車，靜靜地凝視眼前這道彩虹，拿出相機，把彩虹裝入我的相機內。當下，我的感覺是，這不一定叫做旅行，也不一定是運動或休閒，就是帶著一個dream，生活可以 變得更多彩多姿。

在花蓮時，我在花蓮有房子，但是我沒有去住，反而去住天祥的晶華，我希望讓我媽媽去看看，體驗住在天祥的感覺，那是一個很小的旅館，只能容納200多人，但真的很舒服，尤其那天不是假日，沒有什麼人，沒有太多嘈雜，可以安靜地享受一切。

帶主管去爬筆架連峰

我另外一個很瘋狂的安排是，我要求一級主管去爬山，11月23日星期天早上，我帶主管們去爬筆架山，從北宜公路濟公廟走到石碇，筆架連峰，海拔不到600公尺。
他們跟我說：「署長，這會不會太狠了？」我說：「一般來講，我三個鐘頭可以走完，這樣好了，如果六個鐘頭沒有走完的主管， 辭呈自動生效。」我當然是開玩笑的啦，我要大家多去運動，去戶外放鬆，我把我的這種生活態度和同仁分享，同仁們不一定很能享受這樣的安排，但這樣的安排也不是不好，可以讓沒嘗試過的人有機會去體驗、去嘗試。
同仁們應該有機會去體驗從來也不會有機會體驗的生活，這就是一種緣分，主管彼此也有更多機會溝通、分享，變成一個團隊，想起來有點瘋狂。有些事情每天都得做，變成例行公事，到最後你都忘掉了到底在做什麼。生活中應該要有一點想像、創造，讓它不一樣，有一天你做了一件驚喜的事，這輩子永遠會記得那件事。我相信有去爬山的主管永遠不會忘掉被署長操兵爬山的這件事。
瘋狂，就是一種安排與體驗。很多人抱怨太忙沒時間，我跟同仁建議，無聊的罵來罵去的電視，打來打去的新聞，不要看嘛，看了只會得憂鬱症，增加自殺防治的困難，
多走向戶外、大自然，做一個陽光的人，讓生活有更多的體驗才是。