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2/2更生日報:高纖低熱量的箭筍
2009/02/03 18:20:42瀏覽715|回應1|推薦1

箭筍

  長達九天的年假結束,如何甩掉過年累積的贅肉相信是許多人新春後第一件事。箭筍 低熱量、低脂肪、高纖維質,能幫助腸胃蠕動,有利體內環保,堪稱是最天然、最健康的油切新選擇,更是即將到來的夏季輕食第一選擇。

  每年三月下旬至五月初是花蓮各地箭竹筍產期, 由於箭筍生長在山區,不撒農藥及化學肥料,完全天然, 富含豐富纖維質、蛋白質、維生素A、C及 鈣、鐵 等營養素,可幫助腸胃蠕動,有最佳「腸胃清道夫」的美名,也是 重視健康養生者及追求窈窕減重民眾趨之若鶩聖品。

  花蓮縣箭筍主要分布在海岸山脈和中央山脈海拔四、五百公尺的山區,早年是原住民餐桌珍饈美食,為充分運用這項健康食材及照顧原住民生計,遂輔導光豐地區農會將箭筍打入都會地區;五年前我開始推動 無毒農業時,便秉持著照顧原住民農民信念,開始針對箭竹產區的玉里、卓溪、萬榮和秀林等地納入輔導、建立品牌、設計包裝,亦讓這項山林野味登上都會區星級飯店。

  除光豐地區的太巴塱箭筍,我在農業局長任內,也輔導其他地區箭筍建立品牌,無論是玉溪地區「深山箭筍」、太魯閣國家公園海拔八百多公尺高的大同、大禮部落「峽谷箭筍」、萬榮鄉「高山溫泉箭筍」都打響各自知名度,鳳榮農會還輔導萬榮鄉太魯閣族成立產銷班,加入箭筍產銷體系,發揮原住民熟悉山林環境優勢,朝箭筍觀光三級產業目標邁進。

  其實箭筍產業潛力無窮,我認為未來應整合各地箭筍行銷活動,集中力量強化、拓售花蓮箭筍及週邊產品,持續向其他都會區餐廳推廣這道來自花蓮美食,同時開發箭筍周邊加工品,進一步提升箭筍附加價值,甚至引進藝術家走訪箭竹林,把箭竹林的美畫成藝術作品,結合周邊民宿、觀光旅遊業者,讓箭筍產業不只是活絡農村、部落經濟而已,也能帶動周邊觀光產業,幫助整個相關產業動起來。

( 時事評論人物 )
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robert huang
cool
2009/02/04 01:50

where to buy it

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