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本月上旬,貓兒在忙碌與慶生會中度過,雖說貓兒盡量低調,
然而許多好姊妹,都知道貓兒喜歡吹蠟燭許願,於是本月起,
便替貓兒準備了甜蜜的生日蛋糕,在君品,亞都和君悅飯店,
陸續幫貓兒慶生,神旺的生巧克力蛋糕,尤其受到貓友喜愛;
加上近來
好友們送的耶誕禮盒(內容以'應節糕餅'為主),
還有聖誕節餐敘活動,幸福滿滿的貓兒,自然感到相當開心.
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雖說生日和繽紛耶誕,一年只有一次,但畢竟貓兒正在節食,
即便蛋糕僅吃一小片,聖誕大餐也止於淺嚐,然而卡路里上,
難免有所增加呢,因此 享瘦中的貓兒,只好透過spa與按摩,
以及
持續運動(晨泳,瑜珈&踩飛輪),幫忙雕塑苗條曲線,
並且消耗多餘熱量;適當的按摩療程,除了讓所累積的壓力,
盡量獲得舒緩之外,往往也能令自己身心靈:享受徹底放鬆.
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在之前的文章裡,貓兒曾提到:貓兒在南投日月行館度假時,
無論是在頂樓游泳池畔,還是在行館套房裡,都可一邊遠眺:
日月潭的湖光山色美景,一邊享受溫泉養生;等到泡好湯後,
貓兒也在
行館的健身中心旁,走泰式風格的Moon Spa,
特地安排了養生芳療;依照當時的身體情形,館方建議的是:
採取較重按摩手法,搭配牛奶溫泉浴的'混合按摩和諧療程'.
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走入芳療室內,貓兒與好友天天,便各自開始進行按摩芳療,
一如往例,芳療師先準備好兩盆溫熱水,讓我們雙腳浸泡在:
有助舒緩的精油溫水中,此時貓兒也順便讀起:會所的簡介,
Moon Spa據稱
融合東西方獨特治療方法技術,再加上:
頂級天然產品,使人寬心的療程,提供靈魂與心靈的遮蔽所,
同時也讓人,似乎時光倒退了好幾十年,看得貓兒嘆為觀止.
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對於此類的精彩形容,貓兒通常看看就好,但倒是頗能認同:
簡介所描述(藉由)沐浴,潔淨,滋養&放鬆
讓壓力及煩惱,
在按摩中慢慢消失,這一段文字算是相當貼切;泡好腳之後,
緊接著,芳療師從貓兒的肩背部開始按摩,起初力道的確重,
然而沿著身體穴位按摩,幫助貓兒循環代謝,經過一半小時,
從肩至腿按摩完畢,貓兒的確感覺到:全身彷彿輕鬆了許多.
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至於好友天天選的是:採取輕,中力道手法的心靈舒緩療程,
按摩完成之後,乳香牛奶精華精油溫泉浴,則是整個芳療裡,
另一個重頭戲:玫瑰花瓣,高級乳香牛奶精華精油與溫泉水,
(一旁
還點蠟燭)為整套按摩和諧療程,做了舒暢的收尾,
讓貓兒覺得:全身徹底放鬆之餘,皮膚也益加變得柔嫩光滑;
走出會所回到客房內,貓兒站在陽台上,遠眺日月潭的夜色,
夜涼如水清淺望河漢,感覺擁有更多能量,以繼續往前衝呢.
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