這幾天不知怎麼搞得，腰特別地痠，背也痛起來。想來想去，應該是坐在電腦前久坐坐姿不良引起的。本來掛了榮總的復健科，後來......

就在星期一的時候，我告訴了電腦補習班坐我身邊的同學秀如說我腰痠背痛的，已掛好星期二的復健科。結果她說，你就是缺乏運動啦！她說她前一陣子也是腰痠背痛的，騎了一陣子的腳踏車就好了。我一聽，想到了家裏有一台一直被我冷落許久的單車，就不斷地問：「真的嗎?騎騎單車就可以好了喔?」她就說：「對啊！去騎啦！」我就回答：「對呀，反正擺著也是會爛掉。」

結果星期一上午結束了上課，我就中午回到家，把單車從地下室牽出來，一路就騎起來了，騎著騎著，還真的覺得腰沒那麼痠了。一路上欣賞著沿途的風景，好不寫意！

今天早上去醫院看完了婦產科，結果還不錯，上次文章中寫的月經大出血已被控制住了，現在已經沒有在流了。還要繼續吃雌激素和黃體素。先控制一段時間讓經血都不流。後來被媽媽載回家了。一回到家，我就覺得很累。可是休息了一下，還是決定去騎單車，於是，又下地下室，把單車牽到地上一樓。

這次騎的範圍更大了，從北屯路一路騎到了文心路，又騎到了山西路，又騎到松竹路，一路騎回家。看到一家西堤牛排，又看到了什麼韓國烤肉，又看到了一些漂亮的服飾店。一路又是欣賞著風景。好不愜意！不過在一開始騎的時候，就已覺得很熱，一把就把外套脫了，剩下穿個毛衣加一件長袖的。騎到後來，竟然覺得還挺累的了！呵呵！

一路騎了回家。這兩次騎起來，比較有動機了，為了我的腰痠痛，乖乖地去騎車了。不過騎起來，發現了一路上還真的挺有意思的，平常不注意的風景，騎單車時，都注意到了。另外，媽媽還有用溫灸膏幫我塗在腰後的地方，幫我按摩。今天我自己也塗到腰椎的地方，揉了揉，然後就出門騎腳踏車了。

騎吧！騎吧！兩次騎下來，腰就又好多了。看來，上帝是替我想出辦法來解決家中有台沒人騎的單車的問題了！還好還有台單車呀！呵呵！不過以後要注意在電腦前不要有不良的姿勢，要坐得正正的。不然，腰痠背痛還是遠離不了我啊！

感謝上帝，在二月時，我用消費券買的這台單車，現在總算派上用途了。記得曾看過一部影片，片中有描寫愛好騎單車的青少年，熱情洋溢！不知為什麼，騎著單車，覺得自己似乎也跑到那麼年輕的年紀了，當然是不可能啦！不過，這一次，有個目標，為了我的腰，騎起來，動力大增，也不覺得騎單車無聊了！以後要好好地騎了！就騎吧！騎到我腰再也不痠為止，到時候，也許這一種方式的運動習慣也被培養起來，反而成了我另一項很好玩的運動項目囉！感謝上帝！也感謝我的同學秀如提供的意見！

p.s.：不過還是要到復健科看個究竟還是比較好啦！呵呵！