脈輪與拙火瑜伽教師證照班 - 吳姸瑩醫學療癒瑜伽

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脈輪與拙火瑜伽教師證照班

2012/01/05 21:37:24瀏覽794｜回應0｜推薦1

課程名稱：	脈輪與拙火瑜伽教師證照班（附師資班）
課程內容：	一、完整的瑜伽基礎哲學（詳簡章）二、脈輪與拙火瑜伽研習（詳簡章）
開課日期：	第1201期2012年2月18日(星期六)起，早上8:00-12:10 第1202期2012年4月12日(星期四)起，下午13:50-16:50
授課教師：	邱顯峯老師暨資深教師群
上課地點：	台北市忠孝東路四段295號8樓
主辦單位：	中華民國喜悅之路靜坐協會
費用：	報名第1201期者，於1/19前報名繳費有優惠（詳簡章）報名第1202期者，於3/13前報名繳費有優惠（詳簡章）
報名電話：	02-27713559 傳真：02-87715969
備註：	凡是在本協會參加過瑜伽呼吸法和身印法師資班、高級瑜伽禪修班、預防瑜伽運動傷害、靈性瑜伽體位法師資班、健康瑜伽C級班或基礎自發功師資班的學員，另有優惠（詳簡章）

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招生簡章

第1201、1202期脈輪與拙火瑜伽教師證照班(附師資班)

瑜伽鍛鍊的真正目的是強化與淨化脈輪，並提升拙火，以淨化心靈和得證三摩地。或許你是一位瑜伽老師，或許你已從事瑜伽的鍛鍊多年，除了在身體層面獲得健康外，你對瑜伽的整體概念是否了解？經過多年的鍛鍊你是否曾體驗過拙火（kundalini）的提升，心靈的喜悅與三摩地？

課程簡介
本學程（證照班）共75小時，包含1. 完整的瑜伽基礎哲學24小時 2.瑜伽體位法完整模組的研習43小時，外加檢覈8小時，師資班的同學無需參加檢覈。

主要內容有
瑜伽的整體概念（含蓋詳盡的瑜伽基礎哲學，請看底下說明）
了解瑜伽三脈、七輪、腺體、內外在五種生命能與拙火的奧秘
實際練習脈輪與拙火瑜伽。課程中會詳盡解說各個體式的做法和脈輪、腺體、內外在五種生命能與拙火的作用
讓參與者體驗到拙火提升，心靈喜悅和三摩地。

詳述如下
（一）完整的瑜伽基礎哲學：
1. 瑜伽的定義與真諦 2. 瑜伽的淵源與流派 3. 瑜伽鍛鍊的目的與功能
4. 瑜伽體位法的分類 5. 瑜伽鍛鍊的次第 6. 瑜伽教師完整學程的特色與精神 7. 瑜伽體位法的練習須知 8. 瑜伽呼吸法與止息鍛鍊簡述 9. 瑜伽的三脈七輪 10. 心緒傾向（vrttis）和拙火簡介 11. 內外在五種生命能簡介 12. 與瑜伽相關的西醫解剖學簡介 13. 瑜伽八部功法（八肢瑜伽） 14. 持戒（yama）與精進（niyama） 15. 梵咒瑜伽與唵的修煉 16. 靈性標幟（yantra）簡介 17. 與瑜伽相關的中醫學簡介 18. 心靈不同層次的解析與修煉簡述 19. 感官回收與心靈集中 20. 瑜伽觀想與冥想簡介 21. 瑜伽體位法的功能與原理綜合解析 22. 如何預防瑜伽運動傷害簡述 23. 瑜伽飲食法 24. 瑜伽斷食法 25. 瑜伽自然療法簡述 26. 如何規劃個人瑜伽鍛鍊 27. 瑜伽四大部經典暨其他相關經典簡介 28. 如何成為一位好老師，並克服教學恐懼。

（二）瑜伽體位法完整模組的研習
1. 動作模組 2. 肌群、關節與骨架模組 3. 脈輪、腺體與神經模組

脈輪與拙火瑜伽體位法的特色說明：
1. 著重生命能、脈輪、腺體與心緒傾向（vrttis）的精細鍛鍊。
2. 著重覺察、呼吸（除了動作配合呼與吸外，有許多動作在完成時要
配合住氣）、鎖印（收束法）、感官回收、心靈集中、禪那冥想和
三摩地的修煉。是一個把瑜伽八部功法（八肢瑜伽）結合在體位法中
鍛鍊的瑜伽。
3. 著重拙火的喚醒和提升並為開悟做準備。
4. 重視個人及男女在身體和腺體上的差異，指導個人以自己的需要做
鍛鍊，不要求每個人都鍛鍊同樣的體位法或做所有的體位法。
5. 不過度強調肌群的極度伸展和關節極度開展。
6. 不過度強調肌力的操練。
7. 在高級的鍛鍊裡，體位法是一種個人的生活方式和與萬物及至上的
自然連結。

所有內容皆是遵照哈達瑜伽、勝王瑜伽和博伽梵歌的教導

報名資格：（符合以下任何一項即可，男女兼收）
1. 參加瑜伽課程達20小時以上或勤練瑜伽半年以上，有自信可快速跟上
進度者
2. 現有瑜伽教師
3. 不管有無上過瑜伽，只要對身心靈鍛鍊感興趣者皆可參加.

上課時間：
1. 第1201期2012年2月18日（星期六）早上8:00-12:10
共18週75小時
2. 第1202期2012年4月12日（星期四）下午13:50-16:50
共25週75小時

授課老師：
邱顯峰暨資深教師擔任
邱老師從事瑜伽教學已超過23年，且已出版《靈性瑜伽—瑜伽體位法教學參考手冊》、《勝王瑜伽經詳解》、《哈達瑜伽經詳解》、《王者之王瑜伽經》、《博伽梵歌靈性釋義》和《老子道德經與瑜伽心法》等六部書。從事瑜伽教學時數已超過10000小時，累積豐富的教學經驗，享譽國內外。

費用：
證照班30000元（已內含報名費、檢覈費和證照費）；不參加檢覈者稱為師資班，費用24000元；若只上瑜伽完整哲學課程，費用為7500元。上述三種課程皆贈送書籍三本(靈性瑜伽、密宗瑜伽靜坐、白話勝王瑜伽經)。
報名第1201期者，於1/19前報名繳費打八折，於2/7前報名繳費打九折。
報名第1202期者，於3/13前報名繳費打八折，於3/29前報名繳費打九折。

凡通過檢覈者，由本協會授與脈輪與拙火瑜伽教師證書。未通過檢覈者，得於在未來單獨再報名脈輪與拙火瑜伽教師檢覈考，唯須另外繳交檢覈費。

凡是在本協會參加過勝王瑜伽師資班的學員皆可以複習的身分報名參加，師資班僅收5000元，曾參加勝王證照班，此次再參加證照班僅收7000元。
凡是在本協會參加過瑜伽呼吸法和身印法師資班、高級瑜伽禪修班、預防瑜伽運動傷害、靈性瑜伽體位法師資班、健康瑜伽C級班或基礎自發功師資班的學員，報名第1201期者，於2/7前報名繳費打七折。報名第1202期者，於3/29前報名繳費打七折。

主辦單位：
中華民國喜悅之路靜坐協會

上課地點：
台北市忠孝東路4段295號8樓(近國父紀念館、延吉街口，捷運國父紀念館站1號出口)

報名方式：
電話：02-27713559
傳真：02-87715969
網址：www.sdm.org.tw

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