有不少的人，生活中受到自卑之苦，自卑感是幸福與快樂的嚴重障礙。從心理的狀態分析，自卑感有時是根源於一種比較的特性，貧與富、優與劣、美與醜等等，但世間每一個人都有不如某一個人或某些人。就領袖吸引力比不上林肯或是歐巴馬，短跑速度比不上波爾特（Usain Bolt[1]），這些事情已經很明白了，但不必因為不如他們而產生自卑感，也不要因為某些事情無法做得像他們卓越，而自覺人生乏味。我們所遇到的每一個人，無論是公司的執行長、或街角的銷售員，在某方面會比我們強，但他們不一定能漂亮地扮演我們的角色，所以，我們的存在，就應該勇敢地確定沒有自卑的理由。

自卑感是來自人們對經驗的評價或是事實的結論，而不是來自「經驗」或是「事實」，假如，我們短跑不快，領袖魅力不足，但這並不能說是個乏善可陳的人。歐巴馬與波爾特沒法寫好書法，他們是書法不行的人，但不能就說他們是無才的人。你用怎樣人的標準來衡量自己，就會決定或影響自卑感的產生。人們的生活深受自卑感的影響，是由於人們有不如人的感覺，而不是因為人們在見識上或才德上真的不如人。不如別人的感覺，是因為人們用某些人的尺度來衡量自己，而不是用自己的標準來判斷自己。因為常想及相信，使人們自覺次人一等，還樣的結果，就認為自己沒有價值，自己不能享有幸福及快樂。

我該像某個人，這是一種不正確的觀念，因為某個人也是個體所組成，這世間並沒有兩個完全一樣的人，且事實上並沒有某個人的適用標準。一個人有「不如人」感覺，他的思想邏輯和生活感情也會受此牢固，他努力想跟別人一樣良好、一樣優越。結果卻招來更多的困擾及挫折。

人是獨一無二的，造物者並沒有創造一個標準人，造物者讓人類有個別獨特之分。每個人都是造物者的最愛，並沒有標準的形式，而是不普遍的人。不必以他人的標準來衡量自己，因為我們不是他人；同樣，他人也無法以我們的標準來衡量他們自己。我們明白這個簡單、明顯的真理，我們相信及接受這樣的真理，就不再存在著自卑感。

我們要能自我實現，才能免除焦慮與不安，要發現自己身上獨一無二特質，要相信造物者以自身的形象來創造人類，才能找到內心的寧靜。心理學家威廉說：「一個人只要相信自己有其獨特性，就可容易地實現自己，這是一個對一些人類、所有事物廣泛認識的觀念，也是一種使自己能對他人有建設性影響的感覺。」