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2011/12/10 23:45:40瀏覽75|回應0|推薦0 | |
韓國清新美人趙慧仙 來自韓國的美少女趙慧仙看似像漫畫中的夢幻公主,說起話來卻卻毫不扭捏做作還有一股霸氣存在!她也毫不吝嗇的與BODY分享她的排毒養顏守則! 好皮膚保養訣竅~排毒就對了! 來自韓國的趙慧仙除了有33C、24、35的傲人好身材,膚質也保養的相當好,白裡透紅,上了點淡妝,就很美。一談論到臉部肌膚保養訣竅,慧仙滔滔不絕的的分享她的美膚秘方,那就是排毒!「我平時比較注重排毒。排毒真的很重要,一個人要是沒有做好排毒,氣色一差,妝也畫不上去了!就算化上去了,也容易脫妝。」平時慧仙會做的排毒工作是泡澡及按摩,除了能紓壓,也增加血液循環,恢復元氣!「頭部按摩真的對皮膚很好,一般人以為只要按摩臉部就行了,但是我連頭部穴道也都會按,大概兩個禮拜給師傅按一次,可以朋友互相按,或是想到就自己來,當然每個人的膚質不同,一定要找到適合的保養方式。」除了排毒以外,慧仙也相當注重防曬!比別人容易長斑的她,更是早晚勤補防曬。「晚上不管是在室內室外都有無形的紫外線,絕對不能忽略,要勤勞擦防曬隔離。」 瘦身不變的原則~運動+少量多餐! 慧仙玲瓏有致的的身材,都是遺傳到父母親的好基因。「我真的很幸運同時擁有爸爸媽媽的優點,而且我姊姊也是個美女,姊姊比我還漂亮哦!」她笑嘻嘻的說。平時慧仙會去健身房運動,除了維持身材,也能訓練體力。這次來台灣慧仙坦白表示自己真的胖了,雖然如此,她仍遵循少量多餐的習慣,每一餐一定要有飯和肉,養成良好的作息習慣。「我如果餓了,心情會很不好,除了拍照前會忍著不吃。每天少量多餐比較不會暴飲暴食!」喜歡跳舞的慧仙,運動完一定會按摩小腿,避免蘿蔔腿的產生,平時睡前也會按摩身體,消除疲勞也能消除水腫。 |
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