什麼樣的石頭可以過得比人還舒服？不但一週7天，每天用不同種精油餵養，還有專人每天幫石頭按摩。芳療師Kelly說，不是每顆石頭都有這種「榮幸」，可以過這樣的生活，想要成為「能量石」，必須從千百顆石頭中脫穎而出，每100顆裡面，大約只有30顆石頭會入選。

到底「能量石」可以做什麼用？經過餵養的能量石，看起來很不起眼，就像小朋友們隨時從地上撿起來，隨時可以丟在水裡，或是疊起石頭塔一樣，不過，仔細一聞，卻散發淡淡的精油香味，每一顆形狀都很圓潤，其實都是精挑細選出來的

Kelly表示，一顆能量石需要經過3-6個月「選石」、「養石」、「練石」的繁複過程，每天滴1、2滴精油，輕壓按摩石頭表面，讓它可以吸收各種不同的味道，才能成就一顆能量石，它的確過得比一般人還好命。

能量石療法特別適合肌肉緊繃、造成末梢神經傳導不良的人使用，尤其是血液循環不好、手腳冰冷的虛寒體質。Kelly說，它是藉由礦石本身的傳導功能，透過按摩，激發礦石中蘊含豐富的微量元素，同時並配合芳香精油，滑壓身體各部位，活絡體內能量源，藉以修補人體長期耗損的能量，強化血液循環，放鬆肌肉的僵硬度及酸痛感。

▲印地安能量石療法。

能量石的養生護理源自印地安亞歷桑那河流域的熱石療法，長期適用補充能量，且可強化體能、增強免疫力，並改善長期緊張，壓力所造成的精神不振及無力感，會依人體部位的不同，同時使用30顆大小形狀不同的能量熱石，藉由能量石溫熱的特性，結合經絡理論與中國五行，活絡身體能量源。