一項國外研究顯示，冬季易使女性眼袋加深、有黑眼圈，加上冬季日照不足，人也易覺得疲累，甚至會讓外貌較實際年齡老上四點七歲。國內醫師表示，冬季氣候較乾，皮膚皮脂功能降低，確實易使黑眼圈與眼袋更明顯，建議此時應勤用保濕產品或敷面膜等來改善。

英國《每日郵報》等媒體報導，這項研究是由美國有機品牌Adonis Organics的研究團隊，以五千名二十七歲至六十歲女性為研究對象，發現夏季出現黑眼圈、眼袋女性比率約為三成八，但到冬季比率卻增至八成二，女性有黑眼圈、眼袋在冬季較夏季更明顯。

維他命D不足易累

研究發現，冬季因缺乏日照，造成體內維他命D、血清素缺乏，讓容貌看似疲累，使黑眼圈、眼袋加重，以四十歲女性為例，在冬季因其惡化的黑眼圈、眼袋，容貌看來較實際年齡年長四點七歲。對此，台北長庚醫院皮膚科主治醫師許仲瑤說，冬季因氣候較乾燥，常使皮膚乾燥，可能讓黑眼圈、眼袋更明顯，建議冬季時，民眾可在眼眶四周使用保濕乳霜或敷面膜、眼膜等保濕產品，改善黑眼圈等皮膚暗沉現象。

防過敏性疾病誘發

台大醫院抗老化中心皮膚科諮詢醫師邱品齊則提醒，部分黑眼圈是因過敏性鼻炎等過敏性疾病所誘發，要改善也得從治療疾病著手。台北市立聯合醫院松德院區精神科主治醫師劉宗憲說，冬季日照低會影響腦內神經傳導物質血清素的合成，血清素減少時，人易感覺疲累、沒活力，讓容貌看起來較蒼老。

民眾陳麗娟說，冬季時會穿較暗色衣物，外表確實看來較老。另一民眾李秀容說，自己在冬季時過敏性鼻炎特別嚴重，皮膚也很乾，黑眼圈更惡化。

冬季肌膚保養 注意事項

◎冬季因氣候乾燥，常使皮膚乾燥、粗糙，可能讓黑眼圈、眼袋更為明顯，可在眼眶四周使用保濕乳霜或敷面膜等保養品。

◎作息規律、睡眠充足，減少壓力，有助讓皮膚更有光澤。

◎補充富含維他命C、E的蔬果，增加體內抗氧化物質，避免皮膚老化。

◎過敏性鼻炎可能造成黑眼圈加劇，應積極治療。

資料來源：邱品齊醫師、許仲瑤醫師、劉宗憲醫師