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2021/06/05 20:12:42瀏覽340|回應0|推薦6 | |
印象中我徹底失控的情形有兩次。 一次是國中,當時被全班同學排擠,每個人都知道,卻還是會來問你為什麼大家都不喜歡你。 後來才知道那個叫霸凌。 持續了很久,曾經鼓起勇氣對家人說起被排擠的事,得到的回應卻是...「是不是你做了什麼讓大家不喜歡你」 我當時沒說的是,找我麻煩的只有幾個,但大部份人選擇無視。 可一句「你是不是做錯了什麼讓大家不喜歡你」,已經讓我徹底放棄家人這條路。 當我只能不斷把情緒吞進肚子裡,把所有的一切怪罪到自己身上時,情緒的火山早已處在爆發邊緣。 那是我第一次有想死的念頭。 第二次是在新竹工作,我不擅長討好人,也不喜歡,或許是這樣的緣故,所以連上個廁所都會被找麻煩。 組長問我是不是故意尿遁不幫忙。 事實上我頻尿的症狀由來已久,情緒不穩時會更嚴重,我覺的這沒什麼好解釋的,畢竟我上廁所的次數確實頻繁。 解釋只是欲蓋彌彰罷了。 被刻意針對的結果,我的情緒更不穩定,時不時的低落,再有趣的事也換不來我半分的笑意。 滿腦子只想著要用什麼方式從世界上消失。 然後今天,是第三次。 本來只是請朋友來新家淨宅,不知為何的又聊起求子的事。 一再的期待又失望後,我的思維變成了徹底放棄。 只要選擇放棄,就不會期待了吧?不期待,自然就沒有失望這回事。 我是這樣想的,僅管清楚這不過是在自欺欺人。 她們大概是故意的,想讓我多講點,徹底的宣洩,用咄咄逼人的方式。 我只覺的我快瘋了,彷彿全世界的人都在責怪我,怪我只想逃避,怪我不願意讓自己變好。 可我沒這麼想啊。 我也想變好,但我不知道該怎麼做,這也可以變成責怪的理由嗎? 既不希望我否定自己,卻又不停的怪我是讓現況變的更糟的根源。 如果她們的目的是要我徹底宣洩,那確實蠻成功的。 然後?我有比較好嗎? 不知道,反正吵了一架的目的,似乎只是想讓我下定決心去看精神科的樣子。 雖然我還是沒決定去看。 但我並不打算承認,我不想變好,所以,不要再拿這件事來攻擊我了。 一直克制著不打人是件累人的事。 |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |