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假裝淡定
心情隨筆|雜記 2026/10/20 22:44:46

假裝淡定,大概是社會人士必備的手段。

至少目前看來,我算是運用的蠻熟練的。

畢竟大多數人都看不出來。

我的胡思亂想加上情緒內耗,是需要特定環境來啟動的。

安靜、空閒、無聊。

當沒有需要我專注的事,所有的負面情緒就會一擁而上。

已經發生的,還沒發生的,都能自己腦補,演上一段。

然後演的還是那種會呼吸不順暢,下秒就會窒息的劇情。

所以我需要不停的找事情給自己。

只要忙碌,這些暗黑系的劇就沒機會在腦中開演。

這算不算是另一種形式的「逃避現實」呢?

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