2. 不只離開舒適圈，更要擴大學習圈

每個人的舒適圈都有一個邊界，這個邊界圈起來的地方就是你的生活和專業領域最舒服的區域。我們一生就是不斷地體驗這個世界，擴展這個邊界，進而跨越更多領域，豐富領域中的內容。但在這個競爭激烈的現代社會，很多人對於個人成長的效率感到非常焦慮，他們很想早日成功，一心急著遠離舒適圈，但這種強烈的成就動機反而給自己帶來更大的壓力．其實我們對自己的成長不能眼高手低、操之過急。我們來看這個美國密西根大學 Noel Tichy 教授提出的 Model：

我們要勇於脫離舒適圈 comfort zone，這是對的，但你應該是進入學習圈learning zone 去成長卓壯，並且終其一生不斷學習；而不要一下子衝太遠或跨越太多不同領域，讓自己掉入這個 panic zone 恐慌圈，反而容易挫折滅頂，欲速則不達。以我自己為例，當初我從哲學轉換跑道想當英文老師，也同時準備考公務員和應徵民間企業，可能是跨域太大太多了，導致求職四處碰壁，都沒有成功，真的是非常恐慌。但我後來從英文雜誌社的助理做起，再到電視台、報社擔任譯者，之後再到專科學校教翻譯就顯得水到渠成。而我人到中年又回復學生身份去讀博士，真是感慨萬千。不過再次回到學術殿堂學習，累積了作研究的能量，取得博士學位回台，目前在國立大學任教已滿20年。這段期間我循序漸進地教學、研究、發表論文、升等、擔任期刊主編、台灣翻譯學會理事長、系所學術主管、學校行政主管，也寫了20幾本有關英文論文寫作和翻譯學習的專書，成為大專院校的教材。

這一路走來我都是一直在跨域學習新的東西，而每次跨域都可以發現不一樣的自己，然後透過學習變成更好的自己。但是這個跨域的進程最好是持續精進的馬拉松，並且要保持心情愉快；而不是令人壓力山大的衝刺短跑，才不至於半途而廢或翻車、導致身心焦慮受創。