最近，身體恢復得不錯。昨天，中醫師告訴我，現在我的脈相看來，大多數的問題都解決了。就剩腸子了。他指著脈圖說，還在右尺脈附近畫圈。他說，以前這裡都很嚴重，現在這裡好多了。

我說，我自覺整個好多了。我開玩笑問，我現在應該有七十分了吧。他說，有。但是要進續加油。

我是從四年前去給他看。我記得是2021年10月中的一個星期三晚上。當時，我全身都是紅疹，看皮膚科沒用。然後手指冒水泡。大腿長癰，大如拇指。不只如此，還帶狀泡疹，視力變差，整個人消瘦，黃疸，拉肚子，胃食道逆流，雙足麻木無感....。父親剛剛去逝，還有原生家庭的矛盾與衝突。還有信仰崩塌，還有....。

醫生看了我，嚇一跳。我記得他說，你再拖，大概也不用來了。你整組害了了。

是的，我有自知之明。如果去西醫，一定先一堆檢查。我自我評估，糖尿病不用說。三高不說。應該體內有腫瘤。再拖，真的就萬病齊發。死期不遠矣。

我醫了四年，除了看牙醫。幾乎沒看過其他醫生。

這中間我還有蜂窩性組織炎，虹彩炎，攝護腺導致的排尿問題，以及男人更年期的睪固酮分泌不足。免疫力差，常感冒。尤其夏天，真的很難熬。動不動就溫濕型感冒，中陰暑。打疫苗後，出現一堆後遺症。還是得新冠，長新冠。大概是長新冠，我整個人出現憂鬱與焦慮。本來打算看身心科。醫生說，不是憂鬱症，是身體的問題。我猜大概是長新冠，病毒導致的神經發炎，荷爾蒙也改變，免疫混亂了。

他說，我這腸子一直反覆發炎。導致我一天大概要大號十幾次，夜間幾乎要從睡夢中跳起來，衝到到馬桶。醫生說，我的腸壁很薄，而且很敏感。他說，你這去西醫，就會被說是腸躁症，或是克隆氏症。

我知道。腸胃系統爛成這樣，免疫能力會不出問題才怪。而且，腸腦軸線啊，一定會影響到情緒。譬如你的多巴胺與血清素分泌不足，你不憂鬱才怪。而腸道是主要分泌的器官。

如果去西醫，大概是天天跑不同的科，吃不完的藥丸，做不完的檢查，一堆飲食控制，然後 ....。您知道的，五十幾就死的大有人在。

但是，我幾乎沒有特別忌口，除了難消化的，補品，熱性食物。我大致是正常飲食。然後，今年五月後，醫生說我有六十分了。平常不會動不動拉警報了。什麼憂鬱啊，焦慮啊，真的好了。醫生說的沒錯。他用中藥治好看似心理疾病的問題。

我現在，視力恢復了一些。但是，老化的問題，要再好得花時間。腸胃還要再持續調整。以腹瀉而論，現在好很多。偶爾大便是成形條狀的。不像以前那樣水瀉，吃一點就瀉。不吃就感覺血糖很低。吃一點就脹氣噁逆，胃酸逆流。現在好太多了。但是，醫師說，還要繼續拆未爆彈。而且，性功能也逐步的恢復中。

四年了。每天不間斷的煎藥，然後喝掉。每周一到兩次，甚或三次開車往返約15公里的路程。精力與時間和金錢的消耗，都很可觀。

但是，我身心恢復健康。

估計我拿到90分以上的健康成績，不會太遠。然後朝一百分邁進。身體裡還有一些未爆彈，潛伏的病毒，或是失衡的系統問題，都調整中。我估計自己老後會很健康，趁現在把問題解決。

以後都搞定後，我只要定期回來維修就好。不用接受現代醫療的折騰，這是我要的老後生活。五十歲這一大劫，幸遇良醫，可以說把我從鬼門關拉回來。

以親身經歷，中醫真可以做到。這是中華文化裡，我覺得最靠譜，最值得恢復的。但是，現在要找這樣的中醫，真的太難了。

感謝鄭凱元醫師。

我繼續朝一百分邁進。