網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
女人的女朋友
2011/10/07 08:03:11瀏覽2421|回應15|推薦255


 這是朋友轉寄給我的一份email, 也許曾在網路上流傳過。擱置了一段日子,後來閱讀感覺言之有理, 文章內容是合乎人性需求, 值得有興趣人士思考。

 

   ↑這些是我在德國的好友

「我剛在史丹佛課堂上完最後一個講座,是關於身心連接(Mind-Body Connection),壓力與疾病的關係。 

這位史丹佛大學教授是專攻精神病學,他說,對一個男人的身體健康來說,最好的事情之一,就是結婚,有一個家庭;對於一個女人的身體健康來說,最好的事情之一,卻是她應該建立和培養她和女友之間的友誼關係。

剛開始聽到教授如此說,每個人都笑了,但教授是認真的!

女人和女人之間有著不同的互動關係,她們互相提供支持,幫助對方應對壓力和生活中的困難體驗。高品質的“女友的時間"(Girl friend Time)可以幫助她們創造更多的血清素,一種神經遞質,有助於防治抑鬱症,並能給女人創造一個良好的自我感覺。

男性之間的關係往往是建立在活動、事件、政治的基礎上。男人很少會坐下來與好友聊天,他們幾乎不會去聊自己對某些事物或私人生活的感受。談論工作嗎?可以;體育嗎?當然;汽車嗎?是的;釣魚、打獵、打高爾夫嗎?也樂意。但很少談論他們的感情感受!

而女人總是在交流感情,探討感受。她們和她們的姐妹/母親分享自己的靈魂,這對女人的身體健康非常好。教授說,對女人來說,花點時間和女朋友一起交心,是和跑步或在健身房中鍛煉一樣重要的。 

人們總認為,鍛煉身體是對自己身體有益的事;和朋友在一起消磨時光,是在浪費我們的時間,我們應該從事有效率的事。

事實上,這是不正確的想法。教授說,如果不能與其他人建立和保持高品質的人際關係,就危害到身體健康。所以,每當你和女朋友在一起“閒聊"或“消磨時光"時,就告訴自己,你為自己身體健康做了一件好事。

有女朋友交心,是很幸運的。

我們慶幸自己與女朋友的友誼,同時讓我們保有健康身體!」

【後記】:有一位異性老友在一般情況下很樂意助我,我也盡心挺他。但若我們置身於不同的立場時,就會起衝突。他否決我的想法,當然我也無法忍受他特立獨行的表態,最後他下個定論:「男人和女人有不同的思考模式。」而我認為,男人在某些情況下是自顧不暇,所以不管面對的人是誰,都沒和對方討論的空間和心情。


( 創作其他 )
推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=tinikuan&aid=5668286

 回應文章 頁/共 2 頁  回應文章第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁

俗 客【達摩祖師的故事】
等級:8
留言加入好友
將心比心
2011/10/13 20:33
女人天生注重感受
男人雖也注重 但扮演角色不一樣
原來閒聊對女人有那麼多好處
男人若也如此 不知是否有同樣效果呢

俗客祝福

愛的記事簿 (宛如走路..)
等級:8
留言加入好友
贊同
2011/10/11 14:12

我贊同文章所說,女人和知心的女性朋友多交流,有助身體健康!

 我個人的經驗是這樣沒錯 ~


JKTsai 老鼠嫁女兒
等級:8
留言加入好友
古有一說
2011/10/10 08:25
「婆婆媽媽」是指健康的女人啦!
ti (人回來了 )(tinikuan) 於 2011-10-10 17:26 回覆:
是喔?! why?

朱穎立(人類動物園....長頸村)
等級:8
留言加入好友
女人最好的朋友是女人
2011/10/09 18:59

年初,讀到一則新聞 : 研究人員對英國成年的女性做調查【什麼是她們最重要的人或物】

第一名是母親....因為世界上只有母親是永遠無私地支持妳。

第二名是手機....因為手機上有所有朋友的資料,一旦丟了手機,跟丟了所有的朋友一樣,損失慘重。

第三名是女朋友....因為只有同性朋友,可以傾吐心事,可是成為終生的朋友。

男朋友和丈夫.....排到第五名,遠在兒女之後,因為他們可以隨時被換掉,不必太在呼。

ti (人回來了 )(tinikuan) 於 2011-10-10 17:30 回覆:
有理!早說嘛!

pearlz (民進黨抹黑霸凌WHO )
等級:8
留言加入好友
能真正懂女人
2011/10/08 20:20

的想法的男人不多。這點我相信。



天路(今日當如何)
等級:8
留言加入好友
真是這樣的!
2011/10/08 15:20
找到談得來的女生, 可是沒有停下來的時候!
在感情上的支援支持, 功不可沒, 亦數不盡......

天涯孤鴻···花窗
等級:8
留言加入好友
深有同感
2011/10/08 11:43

在網上女性朋友之間

彼此更容易溝通和分享

確實對情緒和心理有安定和鼓勵的作用

ti (人回來了 )(tinikuan) 於 2011-10-08 11:51 回覆:

女性多感性,特別注重感受
有個聊天對象可給與善意的回應
是有安定情緒和鼓勵的功用


刁卿蕙
等級:8
留言加入好友
淡如水
2011/10/08 10:52

真巧,前天才收到一個陌生人轉來此信。我對文章用"史丹福"教授說的,訴諸權威,就有點抗拒。我很同意樓下"異色"的看法。

我很怕別人對我訴隱私吐苦水,每次都會想避開。避不掉了,十之八九,事後那個"朋友"會在其他地方企圖扳回"面子",不是故作冷漠,就是以言辭壓人,等而下之的,去散播對妳莫須有的"毒素“。很麻煩。

君子之交淡如水,這句話也適用於女人間。太"膩"太"無話不談",其實會變成壓力,翻起臉來,更醜。

ti (人回來了 )(tinikuan) 於 2011-10-08 11:30 回覆:

吐苦水也該有節制
即使是好朋友也要保持一定的距離

我想該教授所言
只求以輕鬆聊天的方式,達到某種程度的減壓目的


小石頭
等級:8
留言加入好友
!!!!!!!!!!
2011/10/08 09:20

好朋友我一定珍惜

不是好朋友我也不會樹敵

心知肚明就夠了

人生的每個階段都會有不同型新朋友

磁場近的多談幾句

不投契的就不要勉強自己

隨順因緣

ti (人回來了 )(tinikuan) 於 2011-10-08 11:05 回覆:

說的沒錯
人生中有很多階段,接觸不同的人

磁場近的會互相吸引,成為朋友
好朋友之間也要以禮相待

如此, 就不會有不歡而散的結局


Pamela巧手潘
等級:8
留言加入好友
re
2011/10/08 08:10

曾經看過這樣的報導

女人因為有手帕交  會彼此互吐苦水  宣洩內心不滿情緒  所以壽命比男人長

男人有時就是太ㄍㄧㄥ了

ti (人回來了 )(tinikuan) 於 2011-10-08 11:45 回覆:
男人是很ㄍ一ㄥ, 不會示弱,這是荷爾蒙所致
女性手帕交也要以禮待之,也需要節制,否則好友也會逃離
頁/共 2 頁  回應文第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁