自從三月份手術之後，我的血氧一直不足。

但醫生卻說，根據CT Scan, 我的肺部健康完美；他說，我只消多運動。

怎麼辦？只有乖乖聽醫生的話嘍！

於是，每天大山裡健行。

每天，從大山的這一頭，我眺望著另一頭...

啊，那一片覆蓋著皚皚白雪的、綿延不斷的、美麗的洛磯山脈。

我要向山舉目！

我的幫助從何而來？

我的幫助從造天地的主而來！

雖然看起來還挺像樣，其實她體力不支、血氧不足，每天總喘不過氣來，呼吸得好辛苦...

然而，即令身心都逐漸衰殘敗壞，我仍要揚聲歡唱、感謝讚美我的主！

因為，我的幫助，是來自那創造天地萬物的主。

海拔8000呎的高山上，我繼續和自己奮鬥！

是的，一個人必須戰勝世界、撒旦、老我，才能進入與三位一體聖父、聖子、聖靈的聯合！

也只有全然順服聖父、聖子、聖靈，我們才能榮耀地戰勝這個苦難又罪惡的世界、撒旦、與老我。

喔主啊，耶穌基督，我的主，我深深愛你！