原文：給即將化療的Wen君集氣加油發表於2012/11/04

http://tw.myblog.yahoo.com/tangfou/article?mid=33329&prev=33330&next=33328

網友梁錦枝： 加油ㄛ！

Fiona Chiang 、陳聰德、 Chih-hsiang Chang 以及其他 2 人都說讚。

目前Wen君已經完成所有的醫院的療程，也允諾將其經歷的療程與復健過程公開，與所有的網友分享。

好友Wen是健身房認識的朋友，原本任職於F集團的大中華區高級台幹，3年前辦理優退回台，只因為老父親因為抽煙引起阻塞性肺炎，又有血糖的問題，因此，只要天氣變冷，氣管就會痰多而阻塞，除了要每天抽痰和拍背排除痰之外，又要注意糖份的多寡。

前年的冬季，因為Wen父親飲食吞嚥不慎，異物卡在氣管分叉的部位，半年之間，進出急診與加護病房多次，X光前前後後也照了無數次，卻因為異物卡住的部位正好在胸骨的正中央，以致醫生無法經由X-ray發現這病灶，正當醫生用藥已經技窮之際，Wen請醫生用內視鏡看看氣管的情況，結果才把這氣管與支氣管處的異物取出，前前後後耗費半年時間，才結束這段醫療之旅。

原本Wen君是健身房台北店的會員，但是因為要照顧父親的病情，就常常到一中店運動，慢慢的聊聊天，其中Wen君和我的同學羅君都曾經在F集團東莞廠區工作，羅君卻因為重感冒引發心肌麻痺瘁死，也就是說Wen君在閒話家常而漸漸熟識。

在與Wen君閒話家常之際，我以自己對於飲食的觀念介紹給Wen君，親愛的～我的脂肪肝不見了～～～（飲食上篇） 和親愛的～我的脂肪肝不見了～～～（飲食下篇） 的文章裡的概念：

• 食材的選擇：好油就是「優質油脂」，多元化的食材，重質不重量的用餐原則。
• 吃蔬菜要水煮為主，煮菜的水份要倒掉。
• 建議增加海帶芽與紫菜，加入熱湯裡，可以增加纖維素的量，但是要注意海帶的鹽分。
• 增加菇類的攝取，每次購買不同的菇。
• 食用健康食品應該要注意重金屬與黃麴毒素的檢驗。

但是Wen君在今年九月份，卻因為重感冒住院多日，經過醫生一連串的醫療檢查工作，原本以為是膽結石，經過休養之後，膽管發炎情況改善。接著胃鏡和大腸鏡檢查，觸診發現肛門附近有內痔和外痔，內視鏡在直腸部位發現有異樣組織，經過再三確認之後，安排2次化療，25次放射性治療，最後再進行內視鏡手術。

明天即將開始一連串的治療程序，在此以本文對於Wen君的抗癌過程給予祝福與鼓勵，希望Wen君能夠在過完年之後，再回到台中來進行癒後治療，首先我鼓勵Wen君到溪頭進行森林浴療法，讓那裡的芬多精能夠讓壞細胞消失；接著我將帶著Wen君到吳俊霖身心靈養生氣功教室那裡練習靈動氣功。

對於Wen君的化療與放療期間，我的建議如下：

• 遵照醫院的療程規定，不相信任何熱心人士的民俗療法。
• 對於高蛋白之外的營養食品一律拒絕。
• 所有食物都要和醫生充分溝通與允諾。

今天在健身房我告訴Wen君，儘量要活動筋骨，用腹式呼吸來讓心情平靜，由於胸部安裝人工血管，無法實際進行重量訓練，其實可以用零負重的方式進行，用冥想方式來進行重量訓練，這樣一來，肌肉群的power就不會快速消失。

大腸直腸癌的介紹作者:陳駿逸大腸直腸癌大多數為單發性癌症，但百分之五呈現多發性。多發性癌症分別為同時間性或者不同時間性的癌症兩種分佈。前者指的是同一個患者在大腸內同時出現兩個以上的癌症腫瘤，而後者則指的是同一個病患在大腸中先後出現不同的癌症腫瘤。所以在作內視鏡檢查的時候，應該要仔細檢查其他腸段落有沒有腫瘤以外，還是需要注意手術之後規則追蹤，以利發現遺漏的同時間性或者不同時間性的癌症。

 大腸的腸壁可以分成黏膜層、粘膜肌層、粘膜下層、腸壁肌層、以及漿膜層（升結腸以及降結腸的後壁與腹膜摺反以下的直腸沒有漿膜層）。

 大腸癌最早的變化是隱窩細胞生長失調呈現增長速度加快的狀態，隨著細胞的增生堆積，可以逐漸形成大腸腔突出的腫塊，也就是息肉，腫瘤細胞浸潤基模便可視為癌症的變化，進一步可以發展出轉移的情形。

 由於腺瘤性息肉有不典型的增生，與大腸癌發生的關係密切，故又稱為癌前期的黏膜。在該期若能給予適當的干預，例如切除腺瘤，則可以終止癌症變化的進展，減少腸癌的發生。非腫瘤性的息肉，也可以透過不典型的增生朝向癌症病變發展。

高危險黏膜的變化是隱窩細胞的病變。目前引起的因素並不是很清楚，除了固有的遺傳因素以外，環境因素尤其是飲食因素佔了很重要的角色。高脂肪飲食、過量進食煙燻燒烤的食物、鹹魚等等會出現腸黏膜上皮的增生，這是因為高脂肪膳食可以讓腸道內的膽汁酸、中性膽固醇增多，同時也可以使細菌叢發生改變，厭氧細菌增多，或者會釋放出來的酶可以將膽汁酸以及中性膽固醇分解，進而合成以及轉化為致癌物質，使得隱窩細胞增生出現失調的情形。

http://cancerfree.medicalmap.tw/bencandy.php?fid=125&id=1418

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http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=IWH3Hmsr5fM