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| 2010/11/08 22:36:03瀏覽745｜回應0｜推薦19 | |
遇見心想事成的自己 張德芬著 方智出版 作者以一個傳奇故事來書寫生命的秘密,在清除層層的內在阻礙後, 心中嚮往的東西,會毫不費力的來到你我的生命中. 這是一個觸動人心的追尋之旅.作者將自己多年來身體力行心想事成的經驗和體悟, 融入到有趣的故事裡,書中提到種種幫助我們實現夢想的有用工具. 心想事成應該是每個人與生俱來的本事 只 是沒人教我們如何夢想 如何夢想成真 並且 忽略了心靈的力量 外在有形世界 是由內在無形的世界掌控的 世界是由無形和有形層面組合而成的 包括物質層面 心理層面 心靈層面 物質層面是心靈層面和心理層面運作的結果 心理層面是指我們的心思 情感 想法等 心靈層面就是讓心靈層面得以存在的東西 不會隨著死亡而消失 它經由心理層面顯化到了物質層面 世界上萬事萬物都是由不同振動頻率的能量組合而成 而且會互相影響 無形操控有形 振動頻率相同的東西 會互相吸引 而引起共鳴 思想會決定你的頻率 而情緒則告訴你 你位於什麼樣的頻率上 好的正面的思想的振動頻率很高 你把它散發到宇宙中 它就會吸引頻率相同頻率 正面的人事物來到你的身邊 情緒或是感受 就是我們探查自己 有沒有散發正面能量的最好工具 在思想美好事物時 你的感覺不可能很糟 同樣的你感覺良好時 想的不可能是負面思想 心想事成的第一步 就是清楚知道自己到底想要什麼 大自然的振動頻率 是最接近我們本來面目的振動頻率 它的振動頻率特別高 只要和大自然有回應共鳴 它就是我們最好的秘密轉移物 當你想不要什麼的時候 你的感覺其實是負面的 宇宙只接受到不要的訊息 所以你負面的願望會實現 宇宙回應你的 是你的感覺和感受 而不是你說的你想的 真正發出強烈振動 吸引宇宙回應的 不是你的思想或你說的話 而是你的感覺 心想事成的第一步就是發願 你們聚焦的地方 因為獲得了更多的關注和能量 所以一定會擴大 你的願望 越清楚越好 發願宣言 要成為你的背景思想 像音樂一樣 整天自動放送 上達天聽 你一定要相信自己的發願宣言 發願宣言會帶出正確情緒 情緒的振動頻率是最強的 心想事成的第二步驟是感恩 重要的元素 是要去觀想之後的情境 然後身歷其境的去感受它 你要每天注意自己在那個特定方面的進展和進步 看到一點宇宙在幫你的蛛絲馬跡 就要立刻感恩 感恩會從情緒中 帶出正確的行為 第三個心想事成的步驟 接受的原則 最後就會創造出 我們想要的結果 能量是來去流動的 要接受之前一定要付出 這是物質世界二元對立的原則 所謂付出要虛心以待 還有很重要的一點就是要幫助別人 當你看到別人 有你想要的東西 而你沒有的時候 你所升起的負面能量 會讓你想要的離你更遠 愈是為別人的成就開心的人 自己也會招引同樣的能量 到身上來 我們在接受的階段 採取了相應行動之後 就應該放下 讓事情自然發生 因為真正把你想要的東西帶來你身邊的 是宇宙的力量 在適當的時機 你必須放手讓它接管 表面上發的願 沒有潛意識的支持的話 就像沒有頭的箭 碰到目標 也無法射進 當你發願之前 要先想清楚為什麼你想要這樣的願望 而你要確定 自己究竟要什麼 你可以從最終的結果(最好是內在的狀態)來發願 給宇宙一些空間 細節 可以留給宇宙去發揮 我們有的時候 只一心追逐自己的目標 卻沒想到也許我們渴求的東西 最終會到手 但是卻有一定的代價要付 靜坐是非常重要的基本功夫 它能平靜你的內心 讓你觀照你的思想 培養你自我覺察的能力 積壓的情緒 就是堵塞的能量 它們會阻礙宇宙的能源流向你 當它們浮現時 面對它 全然地去經歷它 透過覺察的功夫 先從引起你負面情緒 開始去觀察 體會那些你須要修改的信念 真正的自由 是你能理解到你不必聽信你腦袋裡的那個聲音 而且想思考就思考 想停下就停下 心想事成的力量 其實是每個人與生俱來的能力 其中所用的力量 就是我們源頭的力量 來自宇宙強烈能量 它能將無形顯化為有形 負面情緒 是去發現我們人生模式 和信念的最重要的一個線索 就像冰山的一角 我們不去抗衡 而是去接受它 允許它存在的時候 就等於去消融它 重新設定 重新塑照 你的人生模式 換上對你有用的信念 阻止我們成功的 不是我們不懂的事 而是我們深信不疑 其實不然的事 那是我們最大的阻礙 人生的模式 是基於我們過去收集到的資料 然後被制約而來的 制約就是當我們小時 在當時狀況下 針對一些發生的事 而做的決定 你要轉換它之前 要先接納它 不抗拒它 沒有什麼不應該的 我們只是用一個比較有利的方式 去取代對你沒效的反應方式 凡是你抗拒的事 它的能量都會因為你的抗拒而增加 像鉤子一般 鉤上你抗拒的東西到你周圍 受害者角色 就是它不為自己生命中的任何事負責 只會責怪別人 把所有責任都推到別人身上 不停的抱怨 怨天尤人 充滿無力感 沒有辦法 我為我生命中所有的事情負責的信念 來解除受害者的角色 全然接受你的負面情緒 釋放情緒的模式 我們的人生模式一再重複出現 其實是有一個情緒的需求在驅使 這種情緒是長年累月的壓抑累積造成的 在你身體裡成為一種滯礙不通的能量 這能量會發出一定的震動頻率吸引同類事物來到你的生命中 讓你持續產生相同的情緒能量 有一點像一種癮頭 需要同頻率的能量來滋養它 如自卑 自憐 自責 自疚 對這些情緒上癮 想要避免 首先你要做的 就是當那種情緒出現時 全然的去經歷它 跟它在一起 找到身上跟這情緒相對應的部位 那裡不對勁 用手輕輕去碰觸它 說我選擇此刻去放下這個情緒 吸一口氣 然後大聲喊 啊 讓這個情緒在你的喊叫中釋放出來 重複吸 吐 喊叫動作兩次 面帶笑容 放鬆 告訴自己 現在這一刻是多麼美好 重複做 直到沒有任何情緒殘留為止 我們都來自一個無形的靈性世界 那是我們的源頭 那源頭是豐盛的無所不在的 如果能夠掃除我們內心的障礙 直接與源頭連接上 那麼每一個人都可以恢復我們與生俱來的心想事成的能力 有一條捷徑 就是祈禱 宇宙阿 我想要(此刻的願望) 感謝你為我移除 阻礙 這件事的信念或模式 並以你認為對我最好的方式 來成全它 |
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| ( 知識學習｜隨堂筆記 ) |
