探尋前世今生 催眠改善健康 改變人生

催眠對大多數人來講，還是個很神奇的領域。有人相信，有人好奇。圖為Sunny在做團體催眠。（多倫多）

在催眠狀態中，她看到自己有一世是印第安女子，從一個瀑布的地方掉下來撞到後腦，撞下去非常痛......Sunny 說.

【大紀元2011年02月16日訊】(大紀元記者高雲林多倫多報導)嚴重偏頭痛、嚴重花粉敏感、與婆婆的緊張關係，蔡文瑜（Sunny Tsai)曾面對這3件人生中的痛苦難事，感到一籌莫展。她嘗試了多種療法，催眠療法最終解除了她的所有痛苦，她也因此成為了一名催眠諮商師（Consulting Hypnotist）。

自小敏感 勇於探索未知世界
　　
蔡文瑜從小就更喜歡課外的知識。7年級時從堂哥那裡得到一本弗洛伊德寫的《夢的解析》，內心的求知大門隨即被打開，繼而喜歡上塔羅牌、星座學、占星術、潛意識、撲克牌算命、血型學，在大學時又接觸了易經。她稱自己不是一個喜歡讀學校書的人，但在大學學中文，卻給了她一個瞭解中國傳統文化的極好工具。
　　
她一直在追尋自己到底是誰，到底從哪裡來，因此不斷地看書尋求答案。大學畢業後，她做了一個重要的決定，離開台灣到美國去讀書。
　　
她在美國威斯康辛大學（Wisconsin, USA）讀教育碩士學位，其間經歷了很多神奇的事。
　　
蔡文瑜說：「到美國後，我感覺冥冥中在引導我到一個地方去。我曾經去過27個州，接觸了印第安人的文化。我去過印第安保護區，當我第一次到達那裡時，我竟有回家的感覺，我是個讀書人，可是當那些經驗開始出現的時候，我在想那是什麼。」
　　
「很多地方似曾相識，朋友說我畫的圖就像印第安人，可我在台灣，最多看看西部片。可種種東西都把我帶到一個地方去，我一直在問這些東西到底是什麼，科學上不能解釋。」
　　
她說：「我的很多經驗告訴我，這些似曾相識的人或事或地方到底哪裡來？如果我不曾是印第安人、不曾是西藏人，為什麼我對那兒的文化那樣熟悉、迷戀、甚至是很上手，一學就知道，可是對其他文化我不見得知道，這些科學上無法解答，所以我走上了玄學這條路。我現在一直在找科學的證明。」

治療偏頭痛 初試催眠療法
　　
12年前，蔡文瑜的偏頭痛嚴重到可以嘔吐3個小時，並且由於體質敏感，還有嚴重的花粉敏感症，不能吃藥。她曾試過針灸、腳底按摩、刮痧、吃中藥、吃熊膽等，試遍了所有的中醫療法，仍不見效。
　　
這時她遇到了後來影響她一生的啟蒙老師——在台灣有「醫學界的乩童」之稱的陳勝英醫生。陳醫生用催眠療法治好了她的偏頭痛。
　　
蔡文瑜說，在催眠狀態中，她看到自己有一世是印第安女子，從一個瀑布的地方掉下來撞到後腦，撞下去非常痛。在地上躺了好幾天沒有人來救，最後就死了。陳醫生當時就對她說：頭痛是那時候的事，你要把記憶留在那一世，你現在生活在二十世紀，住在加拿大，你很健康。
　　
這次催眠後的2年中，蔡文瑜的偏頭痛慢慢地好了。她說，其間頭痛發作時，就會聽到陳醫生當時說過的話。
　　
她表示，真正起作用的，是患者在催眠狀態中看到病症的原因時，催眠師通過引導，改寫患者潛意識中的印記（imprint）。蔡文瑜說：「但它對我起作用。」
　　
改寫潛意識程式可以幫助受試者擺脫痛苦，而意識是無法改寫的。蔡文瑜表示，根據潛意識和意識的不同的理論，無論意識記不記得，這輩子所看到的、所聽到的、所經驗到一切全部都保留在潛意識中。

明因緣 改善婆媳關係
　　
對催眠有了信心的蔡文瑜，開始嘗試用催眠療法解決與婆婆的關係問題。
　　
一次催眠只能針對一個問題。催眠師通過催眠前的準備，使患者瞭解清楚要做的事。催眠師看不到患者所看到的情景，只是通過與之對話來瞭解，並給出指示。
　　
蔡文瑜表示，好的催眠師能在很短的時間內快速找到症狀的根源。催眠師可憑受試者的講話語調、講話表情、臉的顏色等，判斷出是否找到了原因。
　　
這次的催眠經歷，蔡文瑜看到有一世生活在雲南，和婆婆是兩個小女孩，是很要好的朋友，兩人正在玩遊戲時，突然爆發了大洪水，沖走了村莊的一切。那一世倆人的生命就在洪水中結束了。
　　
正當疑惑於既然曾是好朋友，為什麼這世和婆婆的關係這麼緊張之時，在另一次催眠中她看到更深層的原因。有一世在西藏，她是個小喇嘛，跟著師父修行，師父告訴她需要到人間去磨煉，她就選擇了和一個很難相處的人相處，作為磨礪的方式。
　　
蔡文瑜明白了這一世和婆婆關係緊張的原因，因而對婆婆充滿了感激。因為理解，她改變了對婆婆的看法，也就改善了婆媳關係。她說，婆婆就像磨刀石一樣不斷磨礪她。

催眠易學難精 神奇有趣
　　
陳勝英醫生通過催眠療法，解決了蔡文瑜的3個人生難題，也使她走上了成為專業催眠諮商師的路。
　　
目前，持有美國催眠學會執照的蔡文瑜在萬錦市開了一間催眠診所Sage Hypno。她說，學催眠並不難，只需要讀一年的課程。課程的後段是案例研究，大部分人就沒有繼續做完。原因是很多人是因為職業的關係，需要瞭解催眠療法，並非真正想做這行業。
　　
從對催眠感興趣，到真正走入催眠行業，蔡文瑜稱，她所經歷的神奇體驗用科學解釋不了，她雖然沒有辦法證明有前世，但是這種神奇的催眠體驗對她卻有效。
　　
蔡文瑜給記者出示了小鐘擺、沙漏，以及一支為小朋友準備的哈利波特電影紀念品——魔杖。這些都是協助顧客進入催眠狀態的工具。她說，對於催眠師來說，使人進入催眠狀態通常不難，難的是，之後應該怎麼做。
　　
催眠狀態有深度之分，越深的催眠狀態，能看到的東西越多，甚至可以看到將來發生的事。她說，催眠是一種心靈的溝通，就像看電影一樣，電影看完後就又進入現實生活中來了。催眠是自我催眠，如果覺得不舒服或不想繼續就會自己醒過來。
　　
蔡文瑜在家裡組織了一個讀書會，讓感興趣的朋友聚在一起讀有關催眠的書籍。在一個每年一次的感恩會上做冥想（meditation）時，有2人看到了將來發生的事。其中一位女士，看到半年後的一天，她在一座公寓單位裡做冥想，牆是藍色的，她的先生正在廚房裡煮飯。
　　
其實，這位女士當時正與先生分居，婚姻面臨破裂的危險。不過，半年後，夫妻確實言歸於好，並買了那套公寓。
　　
催眠療法方興未艾
　　
大約在1841年，蘇格蘭外科醫生James Braid在總結前人經驗基礎上，發明了Hypnosis(催眠)這個英文術語。作為一種被現代科學接受的療法，它的歷史不長，據蔡文瑜介紹，目前全世界只有美國和英國授予正式的催眠師證書。
　　
催眠可用於治療憂鬱、焦慮、痛症、皮膚病等，還可以控制體重，改善睡眠，加強學習能力及開發創作力等。按專家的說法，催眠是一種精神的高度集中狀態，求治者的意識範圍變得極度窄，催眠師藉助暗示性語言，達到消除病理心理和軀體障礙的目的。
　　
甚至有人用催眠來代替手術中的麻醉。蔡文瑜說，有些人由於對麻醉藥敏感，手術時會以催眠代替麻藥；魁北克有的醫院已經開始試驗用催眠生小孩，不用麻醉劑；有人也用催眠做美容手術。
　　
蔡文瑜曾在一個小孩拔牙時，用催眠代替麻藥。她說，催眠指令要不斷的持續，使手術能正常進行。
　　
有些病症是傳統療法很難湊效的。蔡文瑜有個客人患有密閉空間恐懼症，除非有人陪伴，否則不敢獨自坐電梯。催眠療法這時就顯示出其吸引力。
　　
蔡文瑜還使用催眠來幫助兒童增加注意力的持續性，增加自信心，增進組織能力及增進肢體協調與控制力等。
　　
催眠還有不少有待人類加深理解的空間。對這個領域充滿好奇的蔡文瑜在她的網頁上寫道：我們不僅活在一個我們肉眼看得見的世界裡，同時也同步地活在另一個我們肉眼看不見的世界裡。因此，催眠可以用來探討人際關係，開發內在潛能；甚至預知未來，修改個性，改變命運。