＜人生未必事事順心＞

工作久了，總會遇到瓶頸。像我寫部落格、寫書，寫久了，難免也會腸枯思竭。

很多人在職場上，相信也會遇到這種困境。事業巔峰不再、驚奇不再、新鮮感不再、有趣性不再、挑戰性不再，取而代之的，可能是疲乏、倦怠、一成不變與收入顢頇停頓，陷入不知前路何往的困境。

遇到這種狀況，我通常會讓自己好好休息，先別讓自己想這些事情。

休息之餘，也可以找幾本不曾讀過的書，隨意翻閱。或者，約老朋友出來見面，敘敘舊、閒聊、鬼扯淡都行，就是別讓自己陷入悲觀的想法中。

很多人會因為暫時性的疲乏與平淡，就讓自己的工作情緒down下去，並進而轉為悲觀和負面。

有時候，人生難免風平浪靜、一事也無，但這並不代表自己一無所成。

沒事做、沒新鮮事做，和人生沒成就、了無生趣，其實是兩件事。但很多人工作無聊久了，就會陷入低潮，並讓自己的心緒走不出來。

其實這是自己障礙了自己，也是自己困住了自己。

想一想，種植物也得得天時，節令不對，努力耕耘也未必有收穫。此時適度休耕，反而才是爭取進步最好的方式。

忙碌的現代人，有時常不願自己讓個假。放假，不代表是指休年假，好好出國玩透透，而是指讓自己的工作心情放個假，別老想著自己該如何進步？如何精益求精？如何更上一層樓？

有時，我們無法更上一層樓，極可能是自己想更上一層樓的心念，或者，既有心念所認定的一層樓，並不是真實可實現的東西。

我們想求進步，因此會對日常一成不變的生活感覺停滯，但這個停滯性的感覺和觀察，往往未必正確。它很可能只是內心擔心被淘汰的焦慮感，因此引發出進步太慢的錯覺。

就好像我們航行在海上，一開始感覺離岸越來越遠，感覺很驚奇，向前望向大海，又感覺人生開闊、希望無窮。這感覺是對的，不是錯的。

但等到日子久了，大海上的波濤洶湧也習慣了，征服感不再、新鮮感不再、離岸指標不再，而眼前茫茫大海，進步空間無窮，自己是不是該提振心情，奮力前往呢？

這種想百尺竿頭、更進一步的想法，很多有成功企圖心的人都有。但是，這個感覺是對的嗎？

我個人的看法是未必，因為那只是習慣了既有的前進步伐，而忘掉了自己的船還在前進，卻誤認為自己停滯在職場的大海之上。

這時候，放慢腳步，讓自己休息，適度放掉焦慮感，才能讓自己真正客觀觀察到所處的位置，以及應變策略。如果沒有先把內心焦慮拔除，老想著要走出困境的人，很可能就會掉入海市蜃樓的魔障中，拼命往價值觀不對、方向不對的空中樓閣前進，結果只是讓自己更加進退失據。

如果你的現狀還不錯，但只是感覺自己停頓了、沒進步了，此時，先別急著悲觀和失望。放慢腳步，先審視內心的心態，如果是健康的，那麼該思考轉換方向或進步策略者，就該好好著手進行。

反之，若只是因為進步太慢、收效太慢或環境一成不變就否定自己既有的工作方針，這時極可能不是既有的方向不對，而只是內心陷入焦慮、倦怠或期望值過高而不自知。

人貴自知，有時事事不順心，不代表環境有何不對，而只是自己的心出了問題。因為心出了問題，不當期待環境，自然事事不如己意。這時候，調整心念，會比什麼都來得重要！

如何調整心念呢？

讓自己的心情放個假，坐下來，喝杯咖啡，或者，喫茶去吧！

王志鈞　外星來的職場達人

2013/02/26

延伸閱讀：http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010498359