＜上班族的發呆時間＞

對許多的上班族來說，朝九晚五的紀律化生活中，常有許多是無事可做、無活可幹的發呆時間。

這不是上班族偷懶，而往往是老闆的指令還沒下達、協同辦事的公司同事尚未完成任務，又或者自己的專案正在執行中，卻偏偏有一段什麼都不想幹的煩躁時間。

遇到這種想做事，卻沒事可做，或提不起勁來工作的職場留白時光，該怎麼辦呢？

身為職場老闆或主管的人，可能會說：「沒事做就讀點資料，自我充電、進修吧！」很少有人會說：「沒事做就早點回家吧！」

上班時間未到，而公司卻沒派任何任務給同仁們時，並不代表就可以早點下班。畢竟組織團隊會有組織的紀律與規定，沒有多少老闆會以工作績效來計算工資，反而是依照每日出勤狀況與遲到早退紀錄發給薪資者，比比皆是。

既然硬性的上下班時間，是職場上班族牢不可破的鐵律（畢竟敢放任讓員工可隨時隨地於上班時間去衝浪玩樂者，少之又少），那麼，上班族碰到沒事可做時，不發呆，還能做什麼呢？

多數人會跑去茶水間聚眾閑嗑牙、嚼舌根，少數人敢翹班直接回家，越來越多人則是上網在MSN上聊天，或者搜尋無聊的網站圖片。但最最多數的上班族在做這些排遣無聊時光的活動時，無不抱著心虛並害怕被發現的心態，偷偷摸摸、鬼鬼祟祟的進行著。

但我認為，該發呆時就發呆，有何不對呢？

所有的動物都會發呆，連人類都不例外。人類不會因為發呆而比貓、狗、猴子笨上許多，反而因為人類的發呆和動物的發呆不同，而讓人類晉身為萬物之靈。

人類的發呆，往往是在刺激跳躍性的腦神經連結。在發呆的過程中，人類會讓腦袋變成一片空白，空白到忘掉一切，進入莊子所說的坐忘境界，然後說也奇怪，原來固執不知變通的觀點，也霍爾忘之，忘得一乾二淨、沒煩沒惱。

最有趣的是，因為人類懂得發呆，反而容易擺脫舊觀點，重新用新的觀點與視角來看世界。更有趣的是，這個新觀點往往是在失神、發呆的過程中，從渙散的眼神中，重新聚焦出全新的觀看世界角度。

所以發呆有何不好呢？我有時覺得，發呆比毫無目的的找人閒聊、聊八卦、搬弄他人是非好得太多了。

動物的發呆就是吃飽了沒事幹，坐在那邊消磨時間。人類的發呆有點接近，但因為人腦較為發達，因此發呆過後，人腦會宛如釋放掉負面能量後，除新灌滿正面的動力。

動物的發呆其實也有點接近，吃飽飯後，發發呆的動物會讓身體鬆懈，然後再精神飽滿的找回獵殺敵人的能量。而人類因為腦部細胞較為發達與敏感，因此發呆過後，最先灌飽能量而重新啟動的部位往往是腦袋，而非身體。

有些人不擅長發呆，讓發呆只是呆坐。但真懂得發呆的人，會讓發呆變得很專注，就是認真發呆而已。認真發呆的正確意義在於，這些人平常工作就很認真，適度的留白會讓他們用力過度的腦袋得到休息、釋放與充電。

對於平時不用腦的上班族來說，發呆當然有點失之消極。但對於平時過度積極與勞碌的上班族來說，適度的發呆卻有助於產生超越性的思考。

所以認真發呆，有何不好呢？

對我來說，發呆就好像傳統山水畫裡的虛白，是因為有這些不著任何一滴墨汁的空白區域，才讓山山水水有了無限寬闊的想像空間。如果一幅畫裡擺滿了山石草木，一片烏鴉鴉的，有時反而視覺不美，限縮了整幅畫的震撼張力。

留白，是為了讓具象的線條產生無限的蘊藉和延伸力量。發呆同樣也是這道理，適度的發呆能讓過度使用的腦袋得到寬闊的想像空間，甚至發生延伸效應，讓人在山脈綿延的虛白中，不覺神往。

發呆沒有什麼不好，與其無意義的與人聊八卦，不如靜靜的看著窗外發呆。既然還沒到下班時間，而什麼事都不能做，不如就開心的發呆吧！

許多上班族會抱怨時間都被綁在辦公室裡，卻又沒事可做，實在很無聊。但我覺得，這種老愛發牢騷的上班族，是不懂得享受發呆，欠缺專心發呆的閒情逸致。

當人年紀大了一點，開始懂得如何悠然自得時，就會發現，原來偶爾發發呆也不錯。當然，每天喝茶看報，終日發呆，一點事都沒幹，當然是不對。但在案牘勞形、公務繁忙之虞，偷個浮生半日在座椅上神遊太虛，倒也不賴。

當然我這麼說，身為老闆或主管的你，可能會不太舒服。但別忘了，主管最需要沉思想經營策略，最好的沉思就是澈底的放空腦袋，然後再回過神來深度思考。

每天都需要花個五分鐘或十分鐘發發呆者，我看就是那些責任最重、壓力最大、每天疲於奔命卻又不知該如何卸下重擔的苦命老闆與主管們。

讓自己發發呆，也讓員工勇敢發呆吧，苦命老闆！

王志鈞  外星地球人http://tw.myblog.yahoo.com/ufo_baobao/
2009/7/7