曾經有學術機構做過一項調查，最為人所熟知的中成葯是哪一個方子，答案正是今天蔡老師要提的”六味地黃丸”。那麼究竟這一個方子有何獨到之處？流傳千年之後，至今仍為多數人所熟知，當然肯定有他的道理，且聽蔡老師娓娓道來吧！

   六味地黃丸這張方子的出處是宋代錢乙的「小兒藥證直訣」，原方是從張仲景所撰的「金匱要略」裡的崔氏八味丸去掉桂枝、附子而成，其組方嚴謹，在補腎的同時，亦對肝、脾做調整，功效顯著，是以得流傳千年而不衰。由於是兒科用藥，所以它藥性平穩、緩慢，時至今日臨床上應用時，對各味藥的比例也不輕易變更，實為經典。接下來就來看看這張方子的組成吧！

  六味地黃丸顧名思義是由六味藥組成，分別是熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓。其中熟地的用量最大為八錢，色黑入腎，主要是功效是滋陰補血，益腎添精；山茱萸用量四錢，味酸入肝，色赤入心，有滋陰歛汗，補虛固脫之效；山藥四錢，其味甘入脾，色白入肺，益氣養陰，固精止帶。上三味把我們的心、肝、脾、肺、腎等五臟都給滋補了一番，不過主力仍在補腎，因錢乙創此方時的著眼點在於滋補腎陰，而中醫所謂的腎主管的不光是二便(泌尿系統)亦包含了生殖系統，至於陰就是指物質，合起來看就是補其先天腎功能的不足。但不足不光光只是物質的不足呀，有的是需要補的地方被其他的邪氣給佔領了，所以物質無法進入到腎、肝、脾，所以下三味就扮演了清道夫的角色。澤瀉用量三錢，入腎，瀉水；丹皮三錢，入肝，清瀉肝火；茯苓三錢，入脾，瀉水健脾。也就是說六味地黃丸在滋補的同時，也瀉去腎、肝、脾三經的邪氣，正是這種嚴謹的組方思路，所以三補三瀉才能有效地將物質送達並有效吸收。

    講了這麼多，那麼什麼樣的人適合服用此方呢？前面提到此方是補腎陰的名方，所以想當然對象就是腎陰虛的人適合，那什麼樣的症狀是腎陰虛呢？用中醫的術語就是陰虛火旺，常用的外顯症狀有腰膝酸軟、自汗、耳鳴、頭暈、眼乾、迎風流淚、頻尿、潮熱、口乾舌燥、足跟痛…等，同學們若不知自己是不是適應症範圍內的人，可以自己照鏡子看看自己的舌頭，通常這類人的舌質很紅，舌苔薄白，再加上脈博摸起來感覺脈管很細，速度很快，有以上幾個跡證就大概可以確認了。蔡老師其實很常遇到這樣適應症的人，所以六味地黃丸也是最常被蔡老師推薦的方子，其應用也很廣，舉凡糖尿病、更年期、上班族常見的疲勞綜合症、老年人的白內障、青光眼、早衰…等，在服用一段時間後都有非常好的效果。

   話說回來，六味地黃丸這麼好，但蔡老師也不是鼓勵大家自己去買來吃，當然是有是症才用是藥，對症下藥才是最高的指導原則，最好是找位可靠的中醫確認後才服用。另外，有朋友受到電視、電台賣藥廣告的影響，誤以為補腎藥就是壯陽藥，這點也要特別澄清一下，這是兩個不同的概念，不過當然在物質基礎(腎陰)被滿足的情況下，也才有(性)功能增強的可能。總之，六味地黃丸的效果是長期、緩慢的，對於現今台灣的上班族而言，此方是可以起到很大的保健效果的，套句蔡老師一位養生有道父執輩的話說：「六味地黃丸是可以一直服用到往生的。」功效可見一斑。今天講到這裡。