我家小寶貝滿6周大了，本周日早上我做完禮拜，將近中午女兒一家從木柵來接我，一起去兒子媳婦家給小Emily慶祝滿月。新竹的確是風城，風勢強勁下要注意保暖走穩。因為小貝比不宜外出，所以兒子就外訂了兩盒不同口味的大披薩、香辣雞腿、起司蒸蛋等美食及飲料，大家圍坐餐桌享用。我也切好了甜瓜帶去做為餐後水果，可惜新瓦斯爐故障待修，小電磁爐電力弱，無法烹煮我切好川燙好帶去的小排骨和蘿蔔。我們也謹在此先謝謝世芬姨嬤、運光姨公、世祥舅公、美珍舅婆、及明婕公婆致贈的紅包賀禮和祝福。預計等寶寶三個月後頸椎硬朗些，回中壢奶奶家，屆時再安排邀請家族、親家成員歡聚一堂，好好感謝慶祝一下！

※以下訊息轉貼自【奇蜜育兒資訊】

讓寶寶盡情的動手、動腳！

這樣的場景，你一定很熟悉吧！躺在床上的小寶寶，一會兒揮揮手，一會兒抬抬腳，一下啃啃「小雞腿」，一下嚐嚐「香香腳」。這時期寶寶的活動總是以自己身體為主，如吸吮拇指和揮動手臂等，以察覺自己的身體運作範圍。 這時，寶寶白天的清醒時間可能已增加到十個小時了，在這段時間裡，他大多動個不停。仰躺時，身體喜歡左右轉動，雙手在頭邊畫圈，兩腿像在騎腳踏車似的；想要將擺動的手放到嘴裡，也總要瞄準好幾次才能順利的吃到大拇指。 這樣的「活動」是寶寶很重要的發洩與運動，也能保持好心情，所以，請盡量讓寶寶的四肢可以自由活動，不要用衣物過度的束縛。

本期特選主題:「這是我的手！」～談嬰兒的自我意識

人的一生當中，最常用的字眼大概就是「我」了。從很具體的：「我的手手流血了」，有一點複雜的：「我不想吃東西」，到各種抽象的感覺：「我很快樂」、「我心裡很難過」。相對於所處的環境，我們能夠很清楚地知覺到自己和周遭的分野，可以描述自己的行為、心理狀態。

那麼小寶寶呢？在還沒有學會說話之前，他就懂得什麼叫做「我」嗎？他會區分「你的……」和「我的……」之間的不同嗎？

藉由與外界互動來認識自我

「我」這個概念，是相對於外界事物而產生的。簡單的說，在眾多意識匯成的河流之中，我們畫了一道界線，其中一部分叫自我意識，就是跟「我」有關的；另外一部分則稱作外界、別人。因此，自我意識和外界環境必須同時存在。有「別人」作為對比，才能區分出所謂的「我」。

同樣的，嬰兒的自我意識發展，也是要以自己與他人或外界環境互動的經驗作為根基。這類經驗包括：嬰兒作為一個主體時，別人被他的動作所引發的反應，以及他自身動作時所產生的知覺等。

寶寶剛出生的時候，還沒有認識到自己是一個獨立的個體，他的意識好像和媽媽是黏在一塊兒，尚未分化的。但是漸漸地，寶寶曉得他有自己單獨的需要，而且必須要求另一個人來滿足他，這可說是自我意識的萌芽。每次寶寶哭鬧、媽媽回來安撫的過程，都能使寶寶意識到自己和媽媽是不同的個體，自己是動作的引發者，獨立且對別人有影響力。

寶寶透過身體動作認識自己

另外，自我意識中一個最基本的面向，就是先學會覺察自己的身體，知道自己的身體範圍到哪裡。兩、三個月大的寶寶，就常會盯著自己的手，還不時翻來覆去地動動看，像是有了天大的發現：「這是我的手耶！」當他自身在動作時，動作本身會帶給他一些不一樣的感覺，這樣子的連結，將使寶寶知道自己感覺的變化是由動作造成的，而動作又是由自己做到的，因而曉得自己有力量、是一個主體。比方說，寶寶在爬行時，肚子的摩擦、四肢肌肉的拉扯、手掌及膝蓋的觸覺等，都會帶給他不同的知覺感受，這些都將建構起寶寶的自我意識。

自身動作不但會產生主觀知覺的改變，甚至連外界的物體也因此而有了客觀的變化。例如，寶寶用手去打搖鈴，搖鈴就會發出聲音，或滾到床的另一邊。這些和自身及外界有相連性的動作，都可以讓寶寶更瞭解「我」和外面事物的區隔。

總之，在一歲之前，嬰兒對「我」的知識的學習，主要來自於他的種種動作所引發的反應或改變。照顧他的大人、他身邊可觸及的東西，甚至是他自己內部身體肌肉的回饋，都可以讓嬰兒的「我」概念更清晰，累積更豐富的訊息。

延伸閱讀:

孩子產生自我認知七種階段

美國心理學家阿波特認為嬰幼兒出生時根本不知道有自我，隨著和別人有互動才能發展出這個概念。不同階段的關於「我」的認知，到底有什麼不同呢？

　　美國心理學家阿波特認為嬰幼兒出生時根本不知道有自我，是隨著和別人互動才發展出這個概念。

第一階段：知覺身體有內在的「我」和外在的「我」

　　嬰兒時因為饑餓要喝奶、生存要呼吸、生理上要排泄、食物進食會消化等生理功能的感官次激，他慢慢發現肚子餓時是裡面的我，媽媽摸到是外面的我，經驗一些事情後，他發現「我」。

第二階段：認識自我

　　慢慢的大家都用同一些句子叫喚，這就是在叫他。看到鏡子時，裡面那個人就算到後面也找不到，這就是「我」。

第三階段：崇拜「我」

　　學會走路，會說話，會叫對人，會唱歌，越來越崇拜「我」，把一些東西歸類為「我的」，有時會破壞東西證明「我做的」。

第四階段：對「我的」有占有慾

　　「我爸爸最厲害了」、「這是我的東西」...，這些都變成很重要。

第五階段：產生「我很好」或「我很壞」

　　透過大人的注意和獎懲，爸媽多鼓勵會使孩子有更多「我很好」的正面加分的行為。爸媽訂下太苛刻的標準，永遠得不到讚美的孩子，以認同「壞的事」來取得大人注意力。

第六階段：理智的我

　　學習到合乎邏輯的生活方法，想要贏別人。

第七階段：獨特的我

　　想成名的慾望使人成為政治家、作家、歌者，或者走偏了，引發痛苦和焦慮，成為有名的罪犯。