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2011/04/09 23:21:51瀏覽256|回應0|推薦7 | |
接續著上次的個人版共修紀錄,這次依舊再接再厲! 這個月恢復了以往的七點半共修,遲到十分鐘的我,已經有三位師兄姐-自在師兄、來來師兄、偵伊師姊-等候多時,到了之後小聊一下,確認沒有人來了,就開始打動功,是自在師兄帶功(下次是亞蕾師姊)。 共打了動功一兩回和動功二一回,第二回動一較第一回有稍加快些,動二是這次新增的。阿時師姐在動一第一回快結束時出現,正好接第二回,淑枝師姊則正好在動功打完收功後討論時出現,剛好接著回去水晶店,帶大家禮佛靜坐!偵伊師姊動功打完,也準時離開準備去上班。 雖然沒有數數,整體來說,都還算很平穩而順利,很放鬆,有達到一定的效果。有師兄分享鬆&柔的心得,受益良多。當下以動功三的預備式做操作練習。此時,我的中宮八卦右上相應點浮出來"不通"--沒鬆,哈哈~還有得檢討 :P 還需要一些時日調整色身,不過應該不用擔心。 在等待兩位師姐的到來前,大家一起各自念了一段時間的佛號,做了一回的清淨功法,解離清明期間的紛亂現象。雅娟師姊就定位之後,就開始禮佛88佛(各一拜)。前面一半的時候,都還算穩定,但到了後半段的時候,干擾好像變得比較明顯,我個人是覺得左側的身體可以感覺到明顯的心跳,有師兄說他感覺有稍微喘。後來又加碼一起做了幾項功課,禮拜:佛說北斗七星延命經(七拜),以及取出師父的鎮圖,依次第一階一階的靜坐。 我個人覺得清淨功法的效果感覺還不錯,這次禮佛比起上禮拜穩定許多,自己也不斷提醒自己,精神內守,雜亂的思緒較少,有感到一點點的殊勝,只是禮到後半段,似乎開始紛亂,禮拜經典七拜也算順利,依次第靜坐時,前面自己還很清醒,但是越到後面,每換完一個次第,清醒的時間越來越短(昏得越快),但要接下一個次第的時候,會自己悠悠轉醒,讓我又想到過去大學的時候,一上課就昏了,快下課就自然醒的神奇經歷! 隨著共修結束,人慢慢散去,我吃飽了飯繼續喝茶,在一起練習了幾個功法,心經咒心、普門七菩薩(兩次)、乾隆大藏經護法(活力十足的金龍!),身心也慢慢趨於更穩定,只是我離開後,又往研究室跑去(醫院門診八樓),眼睛霧茫茫的感覺一點也沒在客氣!看來清太乾淨,要適應其他環境還真需要一點轉換。只是,記得那份清淨的感覺,認真打鬆身、站樁,保任、自我提升,能做的就這麼多了! 晚上回去的感覺~~ 太久沒打動功二,哈哈~~ 該痠痛的地方,真是痛快 XD 即便如此,隔天早上還是完成動功一和加碼複習動功二,在開心的出門 ^_____^ |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |