少量飲酒 雖有益心臟  酒量一多 當心大腸癌上身

編譯邱秀貴／綜合外電報導

　

很多研究顯示，少量飲酒，有助預防心臟病。不過還是要注意不要過量。一項大型國際研究顯示，酒量只要喝得稍多，就會增加得大腸（直腸）癌危險。

【2004-05-04/民生報/A12版/健康平台】      

研究負責人之一的哈佛醫學院的趙雲揚（譯音）博士說，研究顯示，每天喝超過30公克的酒精（相當於兩、三杯酒精濃度超過40%的烈酒或兩大杯的葡萄酒），危險就會增加。30公克是個「門檻」，超出危險就增加。

雖然過去已有研究顯示，喝酒與罹患大腸癌有關，但是由於個人因素有別、酒類不同，得出的結果並不一致。

研究人員為了探討喝酒與大腸癌的關係，綜合分析了北美和歐洲8項大型研究結果，受試者約有50萬人，是歷來規模最大的這類研究。這些受試者中，有4687人罹患了大腸癌。

研究發現，每天攝取酒精30到45公克，得大腸癌危險增加了21%。超過45公克，危險就增加到51%。男女罹患的危險差不多。不論喝的是啤酒、葡萄酒或烈酒，危險也都一樣。

研究小組認為，罹患大腸癌危險增加是因酒精造成的，並非其他成分所致。報告刊載在「內科學年報」。

原因何在，目前仍不得而知。有一種說法是，酒精在體內分解時，會影響葉酸的吸收。已知葉酸有助預防大腸癌。另一種說法是酒精可能傷害了DNA。

不過研究也顯示，如果你喝了稍多的酒，可能還是有辦法可減少得大腸癌危險。

研究發現，服綜合維他命的人，即使每天攝取的酒精超過30公克的門檻，得大腸癌的危險並不會增加。研究人員指出，綜合維他命中的葉酸，也許有助保護身體，預防酒精對身體造成傷害。