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2012/05/31 14:36:23瀏覽716|回應0|推薦8 | |
※心的擦拭 心中之鏡如何拭淨?有時遇到事情,我們的思緒會不明,會紛亂,不若平日的有條有理。那是因為我們的心,不夠清明。我們的認知,被平日和平安樂的景象所惑。因為長期活在理智裡,以為自已真正遇到災難時,也會像平日未遇災難時的狀況一樣,以為自己有足夠的冷靜,有強大的精神力,有不被挫折打敗的勇氣,有超人般的超能力,可是,我們真正遇事時,才發現,平日的堅強與理智,可能是一種假象。人,終究是情感的動物。情,甚或情緒有時會凌駕一切。 後來,發現一件事,失敗,其實沒什麼不好。我從失敗中所學得的心理調適,可能比任何人都強。因為,我不優秀,我不聰穎,我經常嚐到失敗的滋味,我知道那種痛苦,更知道要從失敗中站起來,需要多大的勇氣。尤其,在生活中,敗在同一點。還要經過別人的指指點點。後來學會,失敗了,就承認自己能力不足,然後根據這不足再加強,一次又一次,總要做到會為止。靠著這樣的苦苦的練習,有一天,發現我不會的,竟成為我最會的。生命,在這兒展現奇蹟,而製造奇蹟的是──-我。我不需靠聰明才智,我只要努力,就總能達到目標。 回過頭來,在平日,有太多的假像欺騙了自己,自己被自己騙也不自知。自以為是,卻原來什麼也不是。為何會如此的極端? 理智與情感,同時在拉扯。那麼,像這樣的不清明,其實就是心中濛了塵。道理懂得不透徹,體會不夠深,只在表面上的理解,未真正深入骨髓,因此,遇到困境時就會不安。那麼,要如何保持清明呢?答案當然是:要時時擦拭。 家中鏡子,一陣子不擦,就濛了灰,用錯方法,就越擦越髒。因此,我每日提醒自己,鏡子會濛灰,人,也是一樣的。不時時擦拭,等到累積到陳年污垢時,就要花更多倍的時間與力氣,才能擦拭完畢。心亦如此,要清明,方法很重要:究竟要用什麼方法擦拭自己的心呢,我分享每日自己告知自己,並期許自己要成為這樣的人的想法: 一、寬宏大量原諒人 二、事過境遷遠煩憂 三、柔韌堅忍心敞開 四、時時提醒無常在 五、呼氣吸氣非必然 六、珍惜眼前所有物 七、慈悲為懷心意堅 八、刻刻不忘惜生命 九、身軀毀壞是必然 十、心清意明永常在 一切有為法,如夢幻泡影, 如露亦如電,應作如是觀。與各位有緣人分享,時刻提醒生命無常 ,不是悲觀的接受,而是坦然的面對。願大家的心日益清明,而情,漸漸灑脫。 PS:我喜歡寫文,更喜歡分享。希望透過每日的分享,可以互相提攜,在心靈深處,為自己,為他人,提振一些希望與夢想。人生苦樂參半。離苦得樂是大家心之所趨,沒有人願意不斷活在苦痛當中。希望經營的這一個部落格,可以發揮一點點的功用,讓感同身受者,亦可因為看了文章而有所體悟。文中分享的故事,篇篇皆為自身生活的真實體驗。而這些事情,也都可能發生在你我之間。透過省思,透過自我的鼓勵,希望,闖出心靈的另一片天空。感恩您的來訪與閱讀。剛來不久,剛學會使用這兒的界面,請大家多多指教。 黃湘於2012.05.31 |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |