※執著是苦的開端

血液裡奔騰的，是活著的證據。心裡惦記著的，是生活的點滴。長久累積的歲月是智慧與生活的結晶，再回首，往事如煙，不留痕跡。隨著生命的殞落，一切淹沒在歷史的洪流中，一點，一滴。日日月月，歲歲年年。我們要的，不過是方寸間的呼吸。證明自己的實質存在，就是那一口氣。那一口可以呼，可以吸，在胸臆間不斷流轉的氧氣。或許，對宇宙而言，一點都不希奇。然而，對於情感豐富的人類而言，卻是一種活著的證據，一種生命創造的奇蹟。

然而這樣的奇蹟，卻不是快樂的開端。而是苦的展現。

生活在這樣的大千世界裡，通常讓我們痛苦的，都有一個固定的名，它被稱為「執著」。我們執著的事情很多，執著情，執著事業，執著成功，執著永遠。而就是這樣的執著，讓我們陷入痛苦的深淵。一旦陷入執著，我們的心，將不斷沉淪與禁錮。而要逃離這樣的處境，惟有「把心放下」。心的放下，要看意念的控制。要看心是否勉強與自在，勉強卻樂， 甘之如飴，那是對的堅持。放開卻苦， 時時不快樂，那是執著的苦果，此時的「放」是一種假象。真正的放，是釋然不著於心。

放下，不只是一句口號。而是在日常生活中，在遇到困境時，如何用智慧去解決，並放開心胸去面對，這些，都是要學習的。一個觀念的建立，非一朝一夕可成，而是日積月累而來。因此，要先建立「放下」的思維並建立人世的無常觀。因為無常，才能知道「變」才是我們生活中唯一的「不變」。我們的苦，來自於無法接受「變動」。常常希望我擁有了情愛，過幾年快樂的日子，就以為這就是「幸福」的永續。卻不知沉溺其中，才是痛苦真正的開始。難道，為了怕失去，就不要擁有嗎?其實，不是的。本書，只是在分享一些故事。一些執著的故事。分享執著之後的苦，以便提醒大家，與其執著這一切，不如以珍惜的心態來過活，因為知道會失去，所以，更要「珍惜」可以擁有的此刻。