專家提醒：治療近視的眼藥水，眼藥膏名義上是解痙，活血，

但其主要成分卻離不開睫狀肌麻痺劑，如阿托品等散瞳藥。

然而，假如把這種散瞳劑用在治療近視上，就大錯特錯了。

　　第一點：睫狀肌麻痺劑是一種抑制劑，長期使用會造成瞳孔正常回縮困難，

而瞳孔根據光線的強弱自動調節大小來控制進入眼睛的光線量，

避免眼睛受到強光的燒傷，這是眼睛維持正常視物功能所必不可少的。

　　第二點：睫狀肌抑制劑是有一定的毒性和副作用的。濃度掌握不好或是滴用時間過長，

會加重不良反應的發生，如出現臉頰緋紅，體溫升高，口乾，

皮膚乾燥等，少數病例還可能出現過敏性結膜炎或眼瞼炎。

　　第三點：長期使用睫狀肌麻痺劑滴眼，會引起眼軸延長，從而引發真性近視的發生。

而眼球結構一旦異常異常了，眼球的前後軸變長了，變長了的眼軸是不可能縮回去的，

這樣就成真性近視眼了，這時的改變就是不可逆的了。

　　由此可見，滴用放鬆調節的散瞳藥來治療假性近視是絕對不可取的，

它只會讓假性近視進一步向真性近視轉化，同時還會加重真性近視的發展。

什麼東西都是適可而止，要想視力變好還是需要多休息，多做眼保健操。

電腦要低於視軸

　　但是，對由於用眼不衛生而引起干眼的白領來說，人工淚液只能輔助緩解症狀，

關鍵還是要改變用眼習慣，否則干眼症狀還會持續發展，

甚至引發青光眼、白內障的低齡化發病。

　　在使用電腦前，應將屏幕盡量放低，其位置以低於視軸為宜。

參考標準是，人坐直後眼睛平視前方，電腦應保持在視線下方，

盡量成45度角，這樣可以減少用眼疲勞。

在進行看書或者看電腦等需要注意力集中的工作時，建議每隔50分鐘就休息5至10分鐘，

而電腦遊戲建議要盡量少玩。如果出於工作需要，必須長時間地全神貫注地盯住電腦屏幕，

要人為地增加眨眼次數，確保淚水能分散到眼角膜，防止眼睛乾澀。

整理

電腦族乾眼病的預防策略如下：

　　日常預防

　　避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。通常連續操作1小時，休息5～10分鐘。

　　保持良好的工作姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視螢光屏，這樣會使頸部肌肉輕鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。

　　眼睛和電腦螢光屏的距離要保持在60公分以上。周圍環境的光線要柔和，

電腦螢光屏的亮度要適當，桌椅的高度要和電腦高度匹配。

　　假使發現有各種原因造成的乾眼症，我們可以去醫院治療。

在眼科專家的檢查下，確定是什麼原因造成的淚液異常。

首先治療原發病，解除原發疾病的影響。

例如，戴眼接觸鏡者，暫時停戴；細菌的感染造成的乾眼症，可酌情使用抗菌素；

維A（VitA）缺乏者，可補充VitA。然後有針對性地選用人工淚液滴眼以及

做其他的相應的治療。至於具體的治療方案，應該在眼科醫生的指導下進行。

　　由於工作與生活的限制，輕度以及早期的或一過性的眼睛乾澀，

人們自己可去藥店購買人工淚液進行保健或治療；

假若滴用1—3天後，無明顯治療效果，必需去醫院，

在醫生指導下進行治療。

常用的處方用眼藥水有四種:

　　消炎眼藥水

　　用於治療眼睛感染。如氯徽素、磺氨劑等。由於沒有一種眼藥水可以對抗所有的感染,

所以消炎眼藥水須視眼部症狀而加以調整。有的細菌感染,

可能已經對你所使用的眼藥水產生抗藥性,也可能產生

藥物過敏反應,所以應配合病情,依照醫生的處方來使用眼藥水。

　　治療青光眼的眼藥水

　　青光眼藥水可引起心律不整、哮喘，用來降低眼球內之壓力。

某些藥物可以減少房水的產生,而某些眼藥則可以增加房水排出。

這類眼藥水皆可能有副作用,如瞳孔變小或視力模糊,

但必須忍受這些副作用,因為它們對眼壓的控制是不可或缺的。

有一種眼藥水,叫Beta阻斷劑,降眼壓效果良好。

但可能引起呼吸困難、心跳變慢或不規則,使用這類藥物時要特別小心。

另外,腎上腺素也被使用來降眼壓。

此藥可引起眼睛短暫性紅眼及瞳孔散大,

也可能產生心跳加速或不規則等現象。