2006太極九曲鬆身法進階心得(四五)koko篇

心得報告—不具名(如按)

已經記不得何時開始練鬆身操了，當初只希望身體能健康，於是當作體操來做，鬆身操也就變成體操。

拜師前，外在有一個很大的改變－走上行政之路，也無暇寫心得，每天每天為公務忙著動腦筋，鬆身操更是有一搭沒一搭的，只是生活的點綴。

隨著年齡的增長，身體也開始出現訊號，我仍然忽視它，總想有師父可以依靠，就什麼也不在意。

一個月前知道要交心得報告了，我才臨時報佛腳。殊不知欲速則不達，在一念之差下，一切化為烏有，又回到多年前的身心恐懼之中。雖然我知道，慈悲的師父仍是我的依靠，又多了師兄師姐支持的力量，但是，不可原諒的是自己的怠惰和不警惕。十多天來身心交瘁、慌張忙亂，我這當局者不知如何跳脫，才能不迷。

如果可以，我希望一切重新來過，應該不會再重蹈覆轍。師父的話，我絕對相信，師兄師姐也鼓勵我，色身可以轉變，只是我不相信自己，能否做到。

對於這樣的頑石，師父，您還願意接受並點化它嗎？

              不長進的弟子  合十  96.10.23

後敘：這兩天心情稍得平靜，體會最深則是心境，它可使人生，也可置人死。警惕警惕！但如何常保平靜之心境，難上又難！         95.11.01