太極九曲鬆身法心得報告

記得在兩年前，第一次接觸到鬆身法是在家裡，妹妹(淑琴)從澎湖回台北住我家時，她說為了自己的身體好這一套一定要盡量做，而我有過敏鼻子不好的問題，一直也都沒有時間運動，心想也好，每天只要十幾分鐘，就做做看吧 ! 然而就在不知不覺當中，竟然改變了我過敏的鼻子及腰酸背痛的情形，現在連客人看到我也說我現在的氣色比以前好很多，其實自己真的感覺有差，真是感謝小妹的鼓勵才有辦法持續至今，在這期間也有去學瑜珈，但發現瑜珈未必全身鬆開，有時會因為身體某個地方未做到把筋骨拉開鬆化而疼痛，因此覺得還是鬆身法是最理想的。

說來學習鬆身法至今也未曾見過師父，很期待能見到師父的廬山真面目。為何會想要拜師，則是因為學習這套功法及身體的轉變受益良多，照理講應該拜師才對，在今年妹妹說有舉行拜師，因此就馬上答應了，這對修行及念佛號是一竅不通的我來說，則能趁這次機會走入修行，讓自己的未來更加豐富，以後我要更加的鞭策自己要努力加油，感恩師父！。