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| 2006/10/12 21:47:08瀏覽1266｜回應0｜推薦4 | |
太極拳之推手【摘錄陳微明之問答錄要及四寶補註】二 問：二人比手之時，究以身壯力大為占便宜，然否？ 答：二人比手，亦猶用兵，多算勝少算，無算者雖勇必敗，比手則意多者勝，無意者敗，蓋\彼用之力，我知之甚悉，我用之意，虛實無定，奇正相生，一意方過二意又發，二意方過三意又發，老子所謂一生二，二生三，三生萬物，變化無窮，喜用力者，必為力所拘，不能隨時隨處變化，用意者，屈伸自由縱橫莫測，機至發動，如電光之閃炸彈之發，彼雖跌出，尚不知所以然，此意之勝於力無疑也。 問：推手聽勁，（知覺對方用力之方向長短，謂之聽勁。）祇用兩臂，他處亦須聽勁否？ 答：聽勁功\夫，先練習兩臂，久而久之，全身皆須練習聽勁，粘在何處，其處皆有知覺，皆能懂勁敵掌或拳，挨近吾身，皆能化去其力，使之落空，方能謂之真懂勁也。 問：粘住敵人，一動手彼即跌出，是用何法？ 答：太極拳論云，有上即有下，有前即有後，有左即有右，此三語最宜注意，所謂誘之以利，攻其不備者也，孫武子曰，備前則後寡，備後則前寡，備左則右寡，備右則左寡，無所不備則無所不寡，寡者不備之意也，蓋\備前則忘後，吾攻前正所以攻後，備左則忘右，吾攻左正所以攻右，與兵法正同矣。 四寶註：『不攻則圓整，而對手自亂矣。』 問：不粘亦可聽勁否？ 答：亦或有此理，內家拳不外練精化氣，練氣化神，練神還虛， 三種境界， 若能練精化氣，則體魄堅剛，外力不入， 若能練氣化神，則飛騰變化意動形隨， 若能練神還虛，則人我兩忘形神俱遣，至此境界，雖不粘而亦能制人矣。 問：八卦掌步行圜式，移步換形，變化無窮，不知太極亦有圓轉之步法否？ 答：昔楊少侯先生，曾教余二人右手相粘，由下往上畫一圓圈，兩人之步，亦作圓形向右旋轉，右步在內，一起一落，仍在原處，左步前邁，步落地極輕，所謂邁步如貓形者是也，左手相粘則左步在內，右步前邁，向左旋轉，此係二人粘手練習，聽勁之意，亦在其內，而移步換形步法之變法，與八卦無異。 問：黃百家內家拳法有應敵打法色名若干，如長拳滾砍，分心十字，擺\肘逼門，迎風鐵扇，異物投先，推肘捕陰，彎心杵肘，舜子投井，剪腕點節，紅霞貫日，烏雲掩月，猿猴獻
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
