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太極拳之虛靜與真義歌
2006/10/12 21:48:51瀏覽2142|回應0|推薦14

太極拳之虛靜與真義歌:

淡恬所以養性。
莊敬所以養命。
自然所以養道。
積善所以養德。
寡慾所以養精。
馭理所以養氣。
誠正所以養心。
虛靜所以養神。

真義歌:四寶補註
一、 無形無象-忘其形象,存其意境
二、 全體透空-捨其意境,應其神靈
三、 應物自然-空其神靈,契合真空
四、 西山懸磬-無住而住,真空妙有
五、 虎吼猿鳴-上下交通,輪脈互引
六、 水清河靜-心光映照,體性圓融
七、 翻江播海-隨緣轉境,用相無礙
八、 盡性立命-體用一如,福慧圓滿
『』(為四寶補註)2005/7/17

太極拳之進階必須

練形、修氣、悟意、虛靈。
虛靜俱足真義乃顯。

另有一版本---相傳為李道子祕受俞蓮舟等著
無聲無象-(忘其有己)
全身透空-(內外為一)
應物自然-(隨心所欲)
西山懸磬-(海闊天空)
虎吼猿鳴-(煅煉陰精)
泉清河靜-(心死神活)
翻江倒海-(元氣流動)
盡性立命-(神定氣足)



( 心情隨筆心情日記 )
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