【鬆身法緣與心得】

◎因緣
　　去年12月某日清早，一通電話改變了一切！雖然立即趕到醫院，卻無法改變姐夫車禍往生的事實，開始一連串後事處理與善後。
　　在姐夫的功德法會上第一次見到聖量法師，也因此結下因緣。今年農曆年，第一次拜訪聖量法師，因為大姐家中“現象”太多，乾脆把法師在年初一就直接載回大姐（丹兒）家裡，一連串的處理中，才了解法界的現象，才知道果報與業力，才開始接觸認識佛法慈悲。（在此之前我是一位鐵齒的人）。也因此第一次聽說了“陳老師”，第一次聽說電話中就可以處理事情、與收驚（還強調不收錢喔）。還有，在大年初一、初二大掃除也是一項紀錄喔！ 

◎連線
　　後來，聖量法師告知說“陳老師”二月底要來台中。哇！很快的就可以見到傳說中的高人，聖量法師要我們排除萬難一定要到。當天，真的是萬分期待的心情來到秋山堂，第一次與師父見面，第一次看見寶罐（那時心想：那麼小的罐子可以裝什麼阿？），第一次體會到“連線”…最深刻的是師父的慈悲與智慧。因為真的很感動，當天離開後就打了一通電話告訴師父說：我想要拜師！（因為都不懂，當時以為是類似皈依這樣子）但是師父告訴我：要先學做鬆身法一年，然後再看是否有此因緣再說！當下便一口答應了（雖然一頭霧水？鬆身法到底是什麼？）這是第一次聽到鬆身法。當時已經十分相信慈悲的四寶師父，所以也毫不猶豫的開始學習鬆身法了。
　　三月中便開始向墻墻師兄學習鬆身法，分三次學，每次花30分鐘，每次學三個部份（頸胸腰、肩肘腕、胯膝踝），把動功一的九大關節動作全部學起來後，和大姐便每天勤練了起來。也在師父同意下教了二姐（小庭咖啡－玉如）與我的太太瓊慧，及後來媽媽也學，一家人陸續的都加入行列喔！

◎鬆身法
　　從小到大，我都是家裡最遲鈍的那個人。不論覺知或所謂的氣感，我可是什麼都沒有感覺的（也很鐵齒）。在接觸鬆身法之初，做起來是全身酸痛，脖子像要斷掉的感覺，腳像殘廢的站不直，站樁更是吃足苦頭。原以為是像打太極般的老人運動，後來在打的過程，才慢慢知道其實根本不是一般的太極拳，而是氣的導引。慢慢的，青蛙叫聲不斷產生（打嗝）、並且身體明顯有氣的感覺（雖然是亂的），慢慢的就越來越有體會，加上每天持念佛號與禮佛，身體明顯改變很多。
　　舉例，我的過敏竟然不必吃藥就可迅速恢復；我常常的腰酸背痛或落枕，竟然做鬆身法後可以立即恢復八成，不必像以前痛上三四天；精神變好、身體不再那麼僵硬、而且骨頭似乎都一段一段鬆開，變輕鬆了。經常的胸悶也不再，就算有，念了佛號做完鬆身也會改善大半以上。
　　七月份去過一趟澎湖拜訪師父與參加晚上共修，調整鬆身動作與姿勢；後來加上萬基師兄熱心調整與分享，並參加共修與師兄姐們學習，把姿勢慢慢做正確定位。發現氣感更明顯不同！雖然我不是氣感很敏銳的人，也常常分不清氣有沒有下去，但真的很有那種武林高手要發氣功的行氣感覺（是知道有氣在走可是搞不清楚怎麼一回事的）。希望慢慢的可以更放鬆讓自己更清楚身體的覺知阿！
　　就這樣，不必強迫，不必督促，不必溝通…就自動自發做了近半年的鬆身法！愛胡思亂想的我實在進展很慢，可貴的是幾乎天天都有打鬆身法喔，除了幾次出國因為趕行程而沒有做，其他的日子至少一天一次，有時動功一連續兩次，也做過每個動作36次的嘗試（只是很吃力的完成）。每每做完鬆身，那種汗水淋漓、全身輕鬆與心靈踏實的感覺，是任何無可取代的。
　　
◎家
　　寫到這裡我就覺得不可思議，因為生活步調與內容也完全改變了。我有一種找到『家』的感覺，我覺得這是我要的，更是我想要去追求的生活。踏踏實實、清清楚楚。如果沒有遇到師父，都不知我將會何去何從呢！
　　姐夫的捨報喚醒了我的覺知，代價實在是很大，但也因此帶給我震撼與啟發，對於學佛修行可說是一頭栽下去阿！（太平之年要我念佛學佛就很難囉！）現在每天的功課就是念佛禮佛與做鬆身法。而且是幾乎全家人的生活方式喔，連剛滿周歲的小寶寶也會跪在佛堂合掌拜拜喔，厲害吧！
　　「路崎嶇，但有明師指迷津；路漫長，淨心淨信必可達。」怕的不是孤單或吃苦，怕的是努力付出還走錯方向，白忙一場，徒留錯愕！現在，什麼都不怕囉。
　　感恩諸佛菩薩慈悲，以及師父的不離不棄，默默承擔，我們是很會找麻煩的一家人^0^我一定會努力精進，以報師恩。並誓學習諸佛菩薩願力，發願追隨。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　老墨合十 2008/8/27

四寶註：

一番風雨之後，

是重新收拾心情再出發的契機，

考驗依舊在，不退的是，無畏的堅定心。