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養身點心簡單做|養生紅麴葡萄條麵包
2010/10/18 08:46:06瀏覽8528|回應28|推薦109

感謝本篇文章登上聯合新聞網首頁,生活天氣|貼心下午茶 99.10.22

麵包在日常生活中,也是小魔女愛吃愛做的烘焙食品之一,
自己製作,除可選用對家人健康的食材,
也是最真誠的天然美味,有時會多打一點麵糰,放在冰箱裡低溫發酵,
回到家小朋友就寢時,就可取出整型,省去了基本發酵的時間,
翌日清晨就有美味的麵包可以享用了。

養生紅麴葡萄條麵包

份量:4條
烤模:長型平盤
流程:秤料→揉麵→基本發酵→分割→滾圓→中間發酵→整形→最後發酵→烘烤
材料:
A.高筋麵粉400g、低筋麵粉50g、糖25g、鹽2g、新鮮酵母28g、全蛋50g、
 紅麴粉10g、冰水230g、法國無鹽奶油40g
B.葡萄乾150g
C.蛋液適量
作法:
1.葡萄乾泡水20分後,瀝乾備用。
2.麵糰打法請參考(藍莓葡萄麵包),於完成階段加入材料B,並以慢速拌均勻即可。
3.基本發酵完成時,體積增加1倍,用手指按壓不回彈即可。

4.將麵糰分割每個250g,共4個,滾圓,蓋上塑膠紙,中間發酵15分鐘。

5.用桿麵棍將麵糰中間向前後均勻桿開。
6.翻面整型成橄欖形狀,並將接口搓揉密合;最後發酵40分鐘。
7.表面刷蛋水,並以西點刀於麵包表面斜劃出紋路。

8.放入已預熱烤箱中,以上火200℃/下火160℃烤25分鐘即可。

Baking Tips:
1.麵糰氣泡要擠出,搓光滑,成品較漂亮美觀。
2.若沒有新鮮酵母可以乾酵母製作,將新鮮酵母除以3,則為乾酵母的量。
3.麵包均為手製麵包,皆不添加改良劑,欲添加者每份材料可添加3~5g不等,
 目的在防止麵包老化。
4.麵糰若有剩餘,可平均分配。
5.烤好的麵包放涼可置放冷凍一個月,冷藏一周,室溫可放三天,
  (最後一天組織老化,口感較不佳)。
6.紅麴不可與降血脂藥共服,則可能產生加乘作用,造成不良的效果。


延伸閱讀:

《2010分享》烘焙DIY|養生紅麴葡萄條麵包
自己製作麵包,除可選用對家人健康的食材,也是最真誠的天然美味,有時會多打一點麵糰,放在冰箱裡低溫發酵,回到家小朋友就寢時,就可取出整型。
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美味幸福糕點甜蜜的滋味,在嘴裡散發開來,一絲絲的甜蜜,我的最愛高鈣鮮奶葡蔓土司,麵包外皮酥脆及內質纖纖細絲綿密的好滋味,讓人難以忘懷。

《2006分享》烘焙DIY|墨魚吐司
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( 興趣嗜好烹飪烘焙 )

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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=niceday520&aid=4502355
 引用者清單(1)  
2014/09/24 07:38 【udn】 這有其他產品!成品 物語 黏土 花開比價

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嫻嫻果
2012/09/21 02:09
一定很好吃(buddytangtang@yahoo.com.tw)

恩典
地图日记
2010/10/21 17:56

健康美味的面包,如果再加上一杯浓浓咖啡

哇〜好享受^-^


朱晉杰
等級:8
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超級養生
2010/10/20 09:24

我們家每天早上都會共進早餐

麵包一直是我們的最愛

這種超級養生的紅麴葡萄條麵包

是一定要給它好好品嚐一番的


歡迎蒞臨由朱晉杰老師經營的部落格─杰師悟理

shu chen--隨緣美食
等級:8
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營養價值
2010/10/19 19:57

這麵包一定很養生

看了就令人食指大動


米琪一家
等級:6
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很久
2010/10/19 19:52
沒吃到米琪做的麵包了.......看了這個仿佛又聞到剛出爐的麵包香

愛的大大
等級:7
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*ˇ*
2010/10/19 17:28

光看就覺得好吃

嗯    我肚子好餓   



等級:
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那天
2010/10/19 16:49

乳酪蛋糕只吃到一塊,我要乳酪蛋糕



夜彤
等級:8
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^ _ ^
2010/10/19 09:58

養生的紅麴葡萄麵包

當早餐 當下午茶點心 都很讚ㄋㄟ!!


奈米
等級:8
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養生紅麴葡萄條麵包
2010/10/19 08:29
ㄏㄡ 這個看起來超好吃的 又營養
把做法收到文摘了
謝謝

東哥(沉浸在幸福裡!)
等級:8
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肚子又餓了!
2010/10/18 23:05
哀! 肚子又餓了! 看了真好吃!
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