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養身點心簡單做|養生紅麴葡萄條麵包
2010/10/18 08:46:06瀏覽8416|回應28|推薦109

感謝本篇文章登上聯合新聞網首頁,生活天氣|貼心下午茶 99.10.22

麵包在日常生活中,也是小魔女愛吃愛做的烘焙食品之一,
自己製作,除可選用對家人健康的食材,
也是最真誠的天然美味,有時會多打一點麵糰,放在冰箱裡低溫發酵,
回到家小朋友就寢時,就可取出整型,省去了基本發酵的時間,
翌日清晨就有美味的麵包可以享用了。

養生紅麴葡萄條麵包

份量:4條
烤模:長型平盤
流程:秤料→揉麵→基本發酵→分割→滾圓→中間發酵→整形→最後發酵→烘烤
材料:
A.高筋麵粉400g、低筋麵粉50g、糖25g、鹽2g、新鮮酵母28g、全蛋50g、
 紅麴粉10g、冰水230g、法國無鹽奶油40g
B.葡萄乾150g
C.蛋液適量
作法:
1.葡萄乾泡水20分後,瀝乾備用。
2.麵糰打法請參考(藍莓葡萄麵包),於完成階段加入材料B,並以慢速拌均勻即可。
3.基本發酵完成時,體積增加1倍,用手指按壓不回彈即可。

4.將麵糰分割每個250g,共4個,滾圓,蓋上塑膠紙,中間發酵15分鐘。

5.用桿麵棍將麵糰中間向前後均勻桿開。
6.翻面整型成橄欖形狀,並將接口搓揉密合;最後發酵40分鐘。
7.表面刷蛋水,並以西點刀於麵包表面斜劃出紋路。

8.放入已預熱烤箱中,以上火200℃/下火160℃烤25分鐘即可。

Baking Tips:
1.麵糰氣泡要擠出,搓光滑,成品較漂亮美觀。
2.若沒有新鮮酵母可以乾酵母製作,將新鮮酵母除以3,則為乾酵母的量。
3.麵包均為手製麵包,皆不添加改良劑,欲添加者每份材料可添加3~5g不等,
 目的在防止麵包老化。
4.麵糰若有剩餘,可平均分配。
5.烤好的麵包放涼可置放冷凍一個月,冷藏一周,室溫可放三天,
  (最後一天組織老化,口感較不佳)。
6.紅麴不可與降血脂藥共服,則可能產生加乘作用,造成不良的效果。


延伸閱讀:

《2010分享》烘焙DIY|養生紅麴葡萄條麵包
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( 興趣嗜好烹飪烘焙 )

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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=niceday520&aid=4502355
 引用者清單(1)  
2014/09/24 07:38 【udn】 這有其他產品!成品 物語 黏土 花開比價

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cerin
O(∩_∩)O谢谢
2010/10/18 19:41
一直都支持 學習中

nagi
讚^^
2010/10/18 18:09
紅麴既養生又可口~感謝你的分享哦~有空一定會嚐試自己動手做~

karen
好想吃..
2010/10/18 16:09
看起來好吃又營養.. 好想吃喔~


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這個我喜歡
2010/10/18 15:12
多吃紅麴有益健康


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感謝分享啊!~
2010/10/18 15:05

寄給老婆大人請她下回做給我吃



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下午茶
2010/10/18 15:01

點心,吃麵包搭咖啡,真享受

我愛吃白土司



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看了好心動
2010/10/18 14:56

沒有器具只有烤箱也行嗎?揉麵會很久嗎?



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2010/10/18 14:54
色香味俱全,我也要


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2010/10/18 14:38
看起來很好吃ㄝ..
可以分我吃ㄇ??


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家人
2010/10/18 14:17

每天都能吃到營養健康又美味的麵包,真是幸福!真想搬到妳家隔壁

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