笨腳獸 (洗腥割面 重出江湖) 自覺本智 ^^亞莎崎|旅遊作家、專題講師 一畝桑田 Sir Norton 魯賓遜,救命! 譚敬宇(胡椒) cpbass萍兒 新新小二 時和 ☆珂玭☆
more...
游泳四式飛舞傑出的四式混合選手,最強項不是蝶式,就是蛙式,二者屬於技巧比較複雜的泳式,兩項都強就所向無敵。因人體的膝蓋結構加上正在成長過程,有些人就是不適合蛙式的踢法,所以教練通常不會強求孩子們練會正確的蛙式,避免日後造成膝蓋受傷,反而得不償失。在這樣的情形下,小少爺的蛙式就年年茍延殘喘的勉強進步。參加個人四式混合比賽時,好像一成不變的公式套到底,蝶式時奮力強佔優勢,仰式領先漸減,到了蛙式純粹「人為刀俎,我為魚肉」,任人宰割,大遍江山可以在此盡失,慘不忍睹,再來的自由式急起直追,所以常在比賽最後關頭造成緊張情勢,也帶來很多意想不到的樂趣。以下是今年三月初全州冠軍賽裡十一二歲男子組一百碼個人四式混合第四名的紀念。
賽前的全心專注是成功的一半從賽前的專注眼神,可以預知比賽表現槍聲響!起跳了!躍身而跳起跳一向很快!很短時間就入水!從最愛的蝶式游起換個角度看蝶式再來仰式喜歡仰式,隨時可呼吸換氣,還可以好好休息一下除了呼吸外,別忘了腳要不停的踢,手要不斷的划糟糕!變蛙式了!還是要努力游,不能放棄最後衝刺自由式成敗就看此了先讓我喘口氣相互握手鼓勵伊涵 10. 1. 2009相關閱讀:‧ 緣滅緣起‧ 蝶式噩夢‧ 孩子的游泳領悟‧ 船過水無痕‧ 第一個輸家‧ 水到渠成‧美腿亮相‧是敵是友‧創新佳績
轉頭會影響速度應該就是轉頭不當?
轉頭影響速度應該是因為加上了抬頭?
轉頭同時又抬頭應該是因為害怕吸到水?
我的拙見不知是否正確?所以都打了問號。
看樣子伊涵姐對游泳很有研究呢!
聽你這麼說自由式算是「簡單」的,但在台灣會游蛙式的人比自由式多呢(我的觀察),大部份人的自由式是因為換氣出問題,他們認為蛙式換氣是抬頭,比較容易,但自由式是轉頭,比較困難。我想是因為換氣不當吧。
是不是因為如此,所以我們都從自由式學起?
游泳,是我最頭痛的項目,到現在只會自由式、蛙式,而且都游得很爛。
令公子真是游泳奇才呢!
拍得真棒!好像親臨現場看到比賽的緊張...
原來蛙式不叫frog style